Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Fordeling protein/karbo/fett 35/35/30

    Av Joey2016,   
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  2. Tortilla chips og guacamole, legge på meg?

    Av MsGreen,
    • 2 svar
    • 2,2k visninger

  3. Mylog - Frokost + lunsj i dag

    Av Snudii,
    • 1 svar
    • 855 visninger

  4. Trenger hjelp

    Av Lile,   
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  5. Vektplatå?

    Av Questbar,   
    • 19 svar
    • 6k visninger

  6. diet i ugen op til konkurnesen

    Av Tina12,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  7. Frustrasjoooooon!

    Av Nea,   
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  8. Trenger hjelp til å finne ut noe, sitter med skoleoppgave

    Av Svima84,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  9. Lavkarbo ?? Skal jeg fortsette ?

    Av corratec,
    • 13 svar
    • 2,8k visninger

  10. Hjelp, bulking

    Av mia93,   
    • 6 svar
    • 2k visninger

  11. Salt & sånn

    Av Tronaldo,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  12. Ny her. Vil noen hjelpe?

    Av Sine,
    • 1 svar
    • 799 visninger

  13. Tips til kosthold

    Av Jeanette89,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  14. :)

    Av Frida=),
    • 0 svar
    • 947 visninger

  15. Trenger hjelp til kostholdsplan - anyone? :)

    Av Kari92,   
    • 8 svar
    • 2,4k visninger

  16. Hvordan øke matinntaket?

    Av Kaffekanne,
    • 10 svar
    • 2,9k visninger

  17. Nugatti smaker ikke godt lenger. Mangel på palmeolje? 1 2

    Av selters,
    • 21 svar
    • 7,1k visninger

  18. Slettet

    Av Kaffekanne,
    • 1 svar
    • 756 visninger

  19. veien til vedlikehold

    Av Camblirfit,   
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  20. Riktig mengde karbohydrater, fett og proteiner?

    Av _an,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  21. Riktig kosthold?

    Av Valdresdama,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  22. Hvordan holde lav fettprosent året rundt - Hva gjør du? 1 2

    Av SamGold,
    • 30 svar
    • 10,5k visninger

  23. Saltede nøtter usunt?

    Av skinnytobig,
    • 19 svar
    • 5,2k visninger

  24. Spise opp treningskalorier

    Av Brunetta,   
    • 6 svar
    • 2,5k visninger

  25. Ufrivillig oppgang i vekt

    Av Valdresdama,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...