Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

837 emner i kategorien

  1. Low-bar bøy

    Av ™,
    • 2 svar
    • 978 visninger

  2. MobilityWod

    Av ubertass,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  3. Hvorfor er jeg så svak i knebøy??

    Av Ninian,
    • 19 svar
    • 7,2k visninger

  4. Ikke Markløft (joda.. er det) 1 2

    Av Tor,
    • 23 svar
    • 2,9k visninger

  5. Tilbakemelding på frontbøy!

    Av HannaC,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  6. Tilbakemelding markløft

    Av xxxxx,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  7. Markløft

    Av Ultraboy,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  8. Forhøyede skuldre, øvelser mot.

    Av storken,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  9. Bøybøybøy

    Av sg8,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  10. Tilbake melding på knebøy

    Av TheNarsisisst,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  11. Tilbakemelding på mark og bøy

    Av Gjest,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  12. Indigo, knebøy og markløft

    Av Indigo,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  13. Planke

    Av ReBella88,
    • 13 svar
    • 2,4k visninger

  14. Tilbakemelding på markløft 1 2

    Av Gjest,
    • 20 svar
    • 2,1k visninger

  15. Markløft FTW!

    Av Gjest,
    • 5 svar
    • 889 visninger

  16. Tilbakemelding på markløft. GLHF 1 2

    Av Espen Espelund,
    • 23 svar
    • 2,4k visninger

  17. Sumo mark

    Av ubertass,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  18. Bruk av nyrebelte - Når? 1 2 3

    Av ElisabetYvonne,
    • 55 svar
    • 16,6k visninger

  19. Kvalm av benpress, why ??

    Av Frøken Linda,
    • 14 svar
    • 2,2k visninger

  20. Chins - progresjon

    Av Carros,
    • 10 svar
    • 2,6k visninger

  21. Bruk av pute på knebøy 1 2 3 4

    Av Marie,
    • 60 svar
    • 8,7k visninger

  22. Sumomarkløft

    Av nano,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  23. Tilbakemelding på teknikk i markløft ønskes

    Av Tore,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  24. Knebøy - overkroppen vipper litt fremover - hva er galt? 1 2

    Av Alf Morten Tveiten,
    • 22 svar
    • 5,1k visninger

  25. Teknikktråden - Få tilbakemeldinger på utførelse 1 2 3 4 10

    Av Fredrik,
    • 184 svar
    • 19,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...