Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.


837 emner i kategorien

  1. Low-bar bøy

    • 2 svar
    • 933 visninger
  2. MobilityWod

    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 19 svar
    • 7,2k visninger
    • 23 svar
    • 2,8k visninger
    • 11 svar
    • 1,3k visninger
  3. Tilbakemelding markløft

    • 8 svar
    • 1,3k visninger
  4. Markløft

    • 10 svar
    • 1,7k visninger
    • 1 svar
    • 976 visninger
  5. Bøybøybøy

    • 8 svar
    • 1,4k visninger
    • 7 svar
    • 1,2k visninger
  6. Tilbakemelding på mark og bøy

    • 13 svar
    • 1,3k visninger
    • 16 svar
    • 1,4k visninger
  7. Planke

    • 13 svar
    • 2,4k visninger
  8. Tilbakemelding på markløft 1 2

    • 20 svar
    • 2k visninger
  9. Markløft FTW!

    • 5 svar
    • 851 visninger
    • 23 svar
    • 2,3k visninger
  10. Sumo mark

    • 3 svar
    • 1,3k visninger
    • 55 svar
    • 16,4k visninger
    • 14 svar
    • 2,1k visninger
  11. Chins - progresjon

    • 10 svar
    • 2,5k visninger
  12. Bruk av pute på knebøy 1 2 3 4

    • 60 svar
    • 8,6k visninger
  13. Sumomarkløft

    • 5 svar
    • 1,3k visninger
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
    • 22 svar
    • 5k visninger
    • 184 svar
    • 19k visninger
×
×
  • Opprett ny...