Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

Følgere 0

835 emner i kategorien

  1. radinoc

    Spørreundersøkelse rundt treningssenter

    Av radinoc,
    • 0 svar
    • 6,4k visninger
  2. Aicha87

    Teknikk markløft

    Av Aicha87,
    • 8 svar
    • 7k visninger
  3. Nina π

    Teknikk knebøy

    Av Nina π,   
    • 7 svar
    • 3,2k visninger
  4. Bjørken

    Knebøy (nok en tråd)

    Av Bjørken,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
  5. 88Kjetil88

    Teknikk Markløft

    Av 88Kjetil88,
    • 1 svar
    • 804 visninger
  6. KnebøyErGøy

    Løpe og joggeteknikker?

    Av KnebøyErGøy,   
    • 0 svar
    • 1,8k visninger
  7. NiklasW

    ---SNIP

    Av NiklasW,
    • 0 svar
    • 1,8k visninger
  8. trumfen

    Markløft

    Av trumfen,   
    • 4 svar
    • 2,2k visninger
  9. Kinzel

    Løfte bena mens man ligger på rygg.

    Av Kinzel,
    • 0 svar
    • 1,6k visninger
  10. norak_01

    Hjelp med teknikken!

    Av norak_01,   
    • 8 svar
    • 2,6k visninger
  11. Lord00

    Strakmark!

    Av Lord00,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger
  12. pilatus

    Dyyype knebøy vs parallelle knebøy

    Av pilatus,
    • 18 svar
    • 6,3k visninger
  13. Stimpy

    Teknikk Knebøy og markløft Video

    Av Stimpy,
    • 3 svar
    • 2,1k visninger
  14. Buene

    Teknikk i knebøy

    Av Buene,
    • 10 svar
    • 3,2k visninger
  16. Bubblebutt

    Girls who squat! I can't even do a quarter squat...

    Av Bubblebutt,
    • 17 svar
    • 5,3k visninger
  17. Veronica:)

    Tilbakemelding mark - video

    Av Veronica:),
    • 9 svar
    • 2,9k visninger
  18. simselen

    Pushups med ingrodd tånegl

    Av simselen,   
    • 2 svar
    • 3,2k visninger
  19. sivfsore@hotmail.com

    Opptrening etter nakkeskade??

    Av [email protected],
    • 2 svar
    • 2,3k visninger
  20. MariaK

    Kontakt i kick-back

    Av MariaK,
    • 1 svar
    • 2k visninger
  21. HannePåLandet

    Null kontakt what so ever med setemusulatur, kun hamstring

    Av HannePåLandet,   
    • 2 svar
    • 3k visninger
  22. Huldra

    Teknikk markløft - video

    Av Huldra,
    • 12 svar
    • 6,9k visninger
  23. kingkris3

    Evan Osar cues

    Av kingkris3,
    • 3 svar
    • 2,5k visninger
  24. hanibanani

    Kjennes ut som låret revner under utfall

    Av hanibanani,
    • 1 svar
    • 4,2k visninger
  25. Superkatt

    Face pull

    Av Superkatt,
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
  26. Øivind76

    Styrkeløft knebøy: Sit back eller Sit down ?

    Av Øivind76,
    • 6 svar
    • 4,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...