Jump to content

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

833 topics in this forum

  1. Nina π

    Teknikk knebøy

    By Nina π,   
    • 7 replies
    • 1877 views
  2. Bjørken

    Knebøy (nok en tråd)

    By Bjørken,
    • 1 reply
    • 1294 views
  3. 88Kjetil88

    Teknikk Markløft

    By 88Kjetil88,
    • 1 reply
    • 378 views
  4. KnebøyErGøy

    Løpe og joggeteknikker?

    By KnebøyErGøy,   
    • 0 replies
    • 921 views
  5. NiklasW

    ---SNIP

    By NiklasW,
    • 0 replies
    • 1384 views
  6. trumfen

    Markløft

    By trumfen,   
    • 4 replies
    • 1701 views
  7. Kinzel

    Løfte bena mens man ligger på rygg.

    By Kinzel,
    • 0 replies
    • 1079 views
  8. norak_01

    Hjelp med teknikken!

    By norak_01,   
    • 8 replies
    • 1684 views
  9. Lord00

    Strakmark!

    By Lord00,
    • 5 replies
    • 1750 views
  10. pilatus

    Dyyype knebøy vs parallelle knebøy

    By pilatus,
    • 17 replies
    • 4847 views
  11. Stimpy

    Teknikk Knebøy og markløft Video

    By Stimpy,
    • 3 replies
    • 1678 views
  12. Buene

    Teknikk i knebøy

    By Buene,
    • 10 replies
    • 2651 views
  13. Bubblebutt

    Girls who squat! I can't even do a quarter squat...

    By Bubblebutt,
    • 17 replies
    • 4040 views
  14. Veronica:)

    Tilbakemelding mark - video

    By Veronica:),
    • 9 replies
    • 2428 views
  16. simselen

    Pushups med ingrodd tånegl

    By simselen,   
    • 2 replies
    • 2350 views
  17. sivfsore@hotmail.com

    Opptrening etter nakkeskade??

    By [email protected],
    • 2 replies
    • 1724 views
  18. MariaK

    Kontakt i kick-back

    By MariaK,
    • 1 reply
    • 1634 views
  19. HannePåLandet

    Null kontakt what so ever med setemusulatur, kun hamstring

    By HannePåLandet,   
    • 2 replies
    • 2351 views
  20. Huldra

    Teknikk markløft - video

    By Huldra,
    • 12 replies
    • 4994 views
  21. kingkris3

    Evan Osar cues

    By kingkris3,
    • 3 replies
    • 2141 views
  22. hanibanani

    Kjennes ut som låret revner under utfall

    By hanibanani,
    • 1 reply
    • 2517 views
  23. Superkatt

    Face pull

    By Superkatt,
    • 1 reply
    • 2021 views
  24. Øivind76

    Styrkeløft knebøy: Sit back eller Sit down ?

    By Øivind76,
    • 6 replies
    • 3266 views
  25. getsome

    Teknikksjekk bøy og mark 💪💪💪

    By getsome,
    • 8 replies
    • 3996 views
  26. Ove_68

    Teknikksjekk på markløft og knebøy 1 2 3

    By Ove_68,
    • 52 replies
    • 11094 views
×
×
  • Create New...