Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

832 emner i kategorien

  1. Bjørken

    Knebøy (nok en tråd)

    Av Bjørken,
    • 1 svar
    • 621 visninger
  2. 88Kjetil88

    Teknikk Markløft

    Av 88Kjetil88,
    • 1 svar
    • 241 visninger
  3. KnebøyErGøy

    Løpe og joggeteknikker?

    Av KnebøyErGøy,   
    • 0 svar
    • 352 visninger
  4. NiklasW

    ---SNIP

    Av NiklasW,
    • 0 svar
    • 1 287 visninger
  5. trumfen

    Markløft

    Av trumfen,   
    • 4 svar
    • 1 541 visninger
  6. Kinzel

    Løfte bena mens man ligger på rygg.

    Av Kinzel,
    • 0 svar
    • 979 visninger
  7. norak_01

    Hjelp med teknikken!

    Av norak_01,   
    • 8 svar
    • 1 557 visninger
  8. Lord00

    Strakmark!

    Av Lord00,
    • 5 svar
    • 1 536 visninger
  9. pilatus

    Dyyype knebøy vs parallelle knebøy

    Av pilatus,
    • 18 svar
    • 4 433 visninger
  10. Stimpy

    Teknikk Knebøy og markløft Video

    Av Stimpy,
    • 3 svar
    • 1 514 visninger
  11. Buene

    Teknikk i knebøy

    Av Buene,
    • 10 svar
    • 2 526 visninger
  12. Bubblebutt

    Girls who squat! I can't even do a quarter squat...

    Av Bubblebutt,
    • 17 svar
    • 3 822 visninger
  13. Veronica:)

    Tilbakemelding mark - video

    Av Veronica:),
    • 9 svar
    • 2 306 visninger
  14. simselen

    Pushups med ingrodd tånegl

    Av simselen,   
    • 2 svar
    • 2 220 visninger
  16. sivfsore@hotmail.com

    Opptrening etter nakkeskade??

    Av [email protected],
    • 2 svar
    • 1 594 visninger
  17. MariaK

    Kontakt i kick-back

    Av MariaK,
    • 1 svar
    • 1 552 visninger
  18. HannePåLandet

    Null kontakt what so ever med setemusulatur, kun hamstring

    Av HannePåLandet,   
    • 2 svar
    • 2 146 visninger
  19. Huldra

    Teknikk markløft - video

    Av Huldra,
    • 12 svar
    • 4 731 visninger
  20. kingkris3

    Evan Osar cues

    Av kingkris3,
    • 3 svar
    • 2 074 visninger
  21. hanibanani

    Kjennes ut som låret revner under utfall

    Av hanibanani,
    • 1 svar
    • 2 177 visninger
  22. Superkatt

    Face pull

    Av Superkatt,
    • 1 svar
    • 1 884 visninger
  23. Øivind76

    Styrkeløft knebøy: Sit back eller Sit down ?

    Av Øivind76,
    • 6 svar
    • 3 091 visninger
  24. getsome

    Teknikksjekk bøy og mark 💪💪💪

    Av getsome,
    • 8 svar
    • 3 821 visninger
  25. Ove_68

    Teknikksjekk på markløft og knebøy

    Av Ove_68,
    • 52 svar
    • 10 662 visninger
  26. Simen2510

    Knebøy og markløft: Godkjent?

    Av Simen2510,
    • 10 svar
    • 3 183 visninger
×