Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

829 emner i kategorien

  1. NiklasW

    ---SNIP

    Av NiklasW,
    • 0 svar
    • 572 visninger
  2. trumfen

    Markløft

    Av trumfen,   
    • 4 svar
    • 1 264 visninger
  3. Kinzel

    Løfte bena mens man ligger på rygg.

    Av Kinzel,
    • 0 svar
    • 812 visninger
  4. norak_01

    Hjelp med teknikken!

    Av norak_01,   
    • 8 svar
    • 1 331 visninger
  5. Lord00

    Strakmark!

    Av Lord00,
    • 5 svar
    • 1 295 visninger
  6. pilatus

    Dyyype knebøy vs parallelle knebøy

    Av pilatus,
    • 18 svar
    • 3 989 visninger
  7. Stimpy

    Teknikk Knebøy og markløft Video

    Av Stimpy,
    • 3 svar
    • 1 285 visninger
  8. Buene

    Teknikk i knebøy

    Av Buene,
    • 10 svar
    • 2 293 visninger
  9. Bubblebutt

    Girls who squat! I can't even do a quarter squat...

    Av Bubblebutt,
    • 17 svar
    • 3 415 visninger
  10. Veronica:)

    Tilbakemelding mark - video

    Av Veronica:),
    • 9 svar
    • 2 122 visninger
  11. simselen

    Pushups med ingrodd tånegl

    Av simselen,   
    • 2 svar
    • 2 014 visninger
  12. sivfsore@hotmail.com

    Opptrening etter nakkeskade??

    Av [email protected],
    • 2 svar
    • 1 295 visninger
  13. MariaK

    Kontakt i kick-back

    Av MariaK,
    • 1 svar
    • 1 424 visninger
  14. HannePåLandet

    Null kontakt what so ever med setemusulatur, kun hamstring

    Av HannePåLandet,   
    • 2 svar
    • 1 943 visninger
  15. Huldra

    Teknikk markløft - video

    Av Huldra,
    • 12 svar
    • 4 399 visninger
  16. kingkris3

    Evan Osar cues

    Av kingkris3,
    • 3 svar
    • 1 953 visninger
  17. hanibanani

    Kjennes ut som låret revner under utfall

    Av hanibanani,
    • 1 svar
    • 1 686 visninger
  18. Superkatt

    Face pull

    Av Superkatt,
    • 1 svar
    • 1 741 visninger
  19. Øivind76

    Styrkeløft knebøy: Sit back eller Sit down ?

    Av Øivind76,
    • 6 svar
    • 2 840 visninger
  20. getsome

    Teknikksjekk bøy og mark 💪💪💪

    Av getsome,
    • 8 svar
    • 3 615 visninger
  21. Ove_68

    Teknikksjekk på markløft og knebøy

    Av Ove_68,
    • 52 svar
    • 9 919 visninger
  22. Simen2510

    Knebøy og markløft: Godkjent?

    Av Simen2510,
    • 10 svar
    • 2 886 visninger
  23. FrodeP

    Teknikksjekk knebøy/Markløft

    Av FrodeP,   
    • 8 svar
    • 2 412 visninger
  24. asdfgh

    Markløft, knebøy, overhead press (Video)

    Av asdfgh,
    • 21 svar
    • 5 217 visninger
  25. Aicha87

    Teknikken i knebøy?

    Av Aicha87,   
    • 9 svar
    • 2 813 visninger
×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her

  Jeg godtar