Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Hjelp til kostplan!

    Av lotteb,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  2. treningsinstruktør fettprosent ned - HJELP!

    Av CathTrh,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  3. Hva er det jeg ikke skjønner?

    Av Snopegrisen,
    • 17 svar
    • 2,4k visninger

  4. To kokte egg hver kveld 1 2 3

    Av KariKanin,
    • 45 svar
    • 9,5k visninger

  5. Spørsmål og tips

    Av Olee,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  6. hvorfor skjer det ingenting? (jada, enda en sånn tråd...) 1 2

    Av anepane85,
    • 23 svar
    • 2,5k visninger

  7. Hvor mye ødelegger lørdagskosen? 1 2 3

    Av Snopegrisen,
    • 52 svar
    • 11,4k visninger

  8. Veiedag og tidspunkt

    Av Småspiseren,
    • 8 svar
    • 2,8k visninger

  9. Hvordan gå ned i fettprosent 1 2 3 4 5

    Av Gelica,
    • 81 svar
    • 27,7k visninger

  10. Har endelig klart å holde meg til et opplegg, men funker det?

    Av ninads,
    • 1 svar
    • 859 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Italia! 1 2

    Av theaoj,
    • 25 svar
    • 3,7k visninger

  12. Hjelp/ tips til trening

    Av THHA,
    • 0 svar
    • 710 visninger

  13. Forslag til diett ?

    Av Gunnar Mikal Pettersen,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  14. Trenger hjelp til videre vektnedgang 1 2 3

    Av Tosh,
    • 43 svar
    • 5,1k visninger

  15. Har ikke alle mulighet til å få flat mage?

    Av mia93,
    • 19 svar
    • 3,9k visninger

  16. Plutselig vektoppgang og væske i kroppen

    Av Metal_Barbie,
    • 13 svar
    • 6,4k visninger

  17. 24-timers faste (Eat Stop Eat) 1 2 3 4

    Av M.K.,
    • 71 svar
    • 18,5k visninger

  18. Plis hjelp meg.. :)

    Av søster bæpin,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  19. Skal slanke meg 12 kilo. Trenger råd

    Av Treningsdude,
    • 9 svar
    • 2,7k visninger

  20. Ned 30 kg med LCHF - Hva nå?

    Av karbomamma,
    • 12 svar
    • 2,4k visninger

  21. Målsetting!

    Av Weronica,
    • 0 svar
    • 954 visninger

  22. Et par spm dere??

    Av Metal_Barbie,
    • 15 svar
    • 1,6k visninger
    • K-J
    • K-J

  23. Søtsug 1 2

    Av FitnessTonje89,
    • 20 svar
    • 4,1k visninger

  24. Ned i vekt, men vil se trent ut 1 2

    Av maya,
    • 38 svar
    • 4,6k visninger

  25. Hvor ryker fettet først?

    Av T-bone_84,
    • 18 svar
    • 12,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...