Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Lav-karbo diett.

    Av Anders Kihle,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  2. Blodtypedietten

    Av IngunnE,
    • 16 svar
    • 7,1k visninger

  3. Kaloritelling

    Av SaraM,
    • 12 svar
    • 3,4k visninger

  4. Sparebluss

    Av kristina,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • Tor
    • Tor

  5. Kaloriregler 1 2

    Av Deportista,
    • 20 svar
    • 4,8k visninger

  6. Kosthold, ned i fettprosent

    Av HanneB,
    • 10 svar
    • 3,8k visninger

  7. Vil gå ned i vekt.

    Av Jenny,
    • 15 svar
    • 2,9k visninger

  8. Kaloriunderskudd

    Av _Maria_,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  9. Kan noen lage matprogram til meg?? 1 2

    Av ChristinaGJ,
    • 31 svar
    • 11,2k visninger

  10. Noen som kan hjelpe meg å lage en kostholdsplan?

    Av Tone. s,
    • 13 svar
    • 8,4k visninger

  11. Kalorier og karbohydrater ved vektnedgang 1 2

    Av Opheliia,
    • 37 svar
    • 7,6k visninger

  12. Hjep til kosthold 1 2

    Av Johanne87,
    • 22 svar
    • 3,9k visninger

  13. Spise trente kalorier på diett?

    Av Gjest Physalis,
    • 8 svar
    • 3,1k visninger

  14. Hormonelle endringer under PSMF

    Av Gjest aaa,
    • 5 svar
    • 1,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. redusere kalorier når man ikke har tid til trening 1 2

    Av bama,
    • 26 svar
    • 4,7k visninger

  16. Lavkarbo vs lavkalori

    Av Opheliia,
    • 1 svar
    • 2,1k visninger

  17. ÅTTE-NULL.. 45 kg borte:)

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 751 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Øke prestasjonen

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 738 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Juhu 40 kg borte

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 842 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Heit og svett!! ;)

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 795 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. 10uker, 10kilo

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 887 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Carinz

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 826 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  23. Jeg skal ned i vekt - igjen!

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 927 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. The Biggest Loser

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...