Gå til innhold

Utholdenhet

Løping, sykling, ski, aerobic og annen kondisjon. Vi hjelper deg med å sette opp et effektivt utholdenhets program og kombinere det med styrketrening.

734 emner i kategorien

  1. Pulsklokke uten pulsbelte

    Av timich,
    • 0 svar
    • 2,2k visninger

  2. Pulsklokkenes Nøyaktighet?

    Av Machine,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  3. Tror jeg har beinhinnebetennelse… HJELP!!

    Av JessicaDay,
    • 18 svar
    • 4,1k visninger

  4. Halvmaraton - hvor mange økter i uka?

    Av timich,
    • 18 svar
    • 5,3k visninger

  5. Oppsett for 2/3 løpeøkter uken?

    Av Gjest QueenWinther,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  6. Nye joggesko!

    Av Infa,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  7. 1500m

    Av Locardo,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  8. For lite styrke ? 1 2

    Av lone-90,
    • 25 svar
    • 3,8k visninger

  9. Bli glad i å løpe? 1 2

    Av BirgitteA,
    • 31 svar
    • 4,2k visninger

  10. Gode løpesko

    Av krokoline,
    • 19 svar
    • 3,5k visninger

  11. erstatte spasertur med romaskin?

    Av Steffen!,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  12. Dårlig etter hard trening

    Av ida.m.t,
    • 13 svar
    • 4,1k visninger

  13. Hjelp til løpeprogram(forbedre 9-km tid)

    Av Chiringla,
    • 1 svar
    • 807 visninger

  14. Vraket skal bevege seg, men trenger hjelp til målrettet trening

    Av kreps79,
    • 4 svar
    • 946 visninger

  15. Løpeteknikk!

    Av Ariel_,
    • 8 svar
    • 3k visninger

  16. Ømme pupper etter mye trening

    Av Linn,
    • 7 svar
    • 5,2k visninger

  17. Mottok Garmin Forerunner 610 i dag, hva nå?

    Av kreps79,
    • 2 svar
    • 784 visninger

  18. intervalltrening

    Av Opelphinex,
    • 0 svar
    • 788 visninger

  19. Cardio prep. Trenger sko anbefalinger. 1 2

    Av Ojive,
    • 23 svar
    • 2,5k visninger

  20. Intervall med dårlig kne...

    Av swyo,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  21. Endomondo Challenges

    Av Marita,
    • 18 svar
    • 3,5k visninger

  22. Vil du ta med hunden min på joggetur? (Carl Berner)

    Av MiaHI,
    • 10 svar
    • 2,8k visninger

  23. Halvmaraton i september

    Av frk.student,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger

  24. Hjelp til valg av løpesko, Inspire 10 vs Glide 6.

    Av SteffzStarkz,
    • 1 svar
    • 828 visninger

  25. Triathlon

    Av rusapåendorfiner,
    • 9 svar
    • 2,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...