Gå til innhold

Utholdenhet

Løping, sykling, ski, aerobic og annen kondisjon. Vi hjelper deg med å sette opp et effektivt utholdenhets program og kombinere det med styrketrening.

734 emner i kategorien

  1. Utholdenhet vs. styrketrening?

    Av SiljeMB,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  2. morgencardio

    Av GSophie,
    • 10 svar
    • 2,8k visninger

  3. Crawl eller Bryst?

    Av Sweat,
    • 9 svar
    • 11,1k visninger

  4. Intervaller

    Av Bompi,
    • 2 svar
    • 6,5k visninger

  5. Kristen Skjeldal svarer på spørsmål om bakkeløp

    Av Gjest Arkiv,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. Kardio, hva definerer det?

    Av verolima,
    • 5 svar
    • 2,2k visninger

  7. Westside og kardiovaskulær trening

    Av Indigo,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  8. Store smerter i knær etter løping

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 782 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Trenger høyere stepkasse

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 783 visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...