Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.


837 emner i kategorien

    • 5 svar
    • 3,4k visninger
    • 11 svar
    • 5,6k visninger
    • 10 svar
    • 3k visninger
    • 9 svar
    • 2,1k visninger
  1. Knebøy - hvor langt ned? 1 2

    • 28 svar
    • 6k visninger
  2. skev benstilling

    • 7 svar
    • 2,6k visninger
  3. Sittende tåhev..

    • 3 svar
    • 2k visninger
    • 3 svar
    • 1,8k visninger
    • 10 svar
    • 2,3k visninger
    • 13 svar
    • 5k visninger
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • 14 svar
    • 2,7k visninger
    • 12 svar
    • 2,6k visninger
    • 13 svar
    • 1,7k visninger
  4. Teknikk knebøy

    • 17 svar
    • 5,1k visninger
  5. Chins, pullups og dips?

    • 3 svar
    • 2,3k visninger
    • 12 svar
    • 1,8k visninger
    • 7 svar
    • 3,3k visninger
    • 19 svar
    • 3,3k visninger
    • 6 svar
    • 5k visninger
  6. Markløftvarianter

    • 5 svar
    • 1,3k visninger
    • 6 svar
    • 3,3k visninger
  7. Knebøy teknikk

    • 5 svar
    • 3,8k visninger
    • 32 svar
    • 7,1k visninger
  8. Teknikk sjekk 1 2

    • 21 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...