-
Innholdsteller
114 -
Ble med
-
Besøkte siden sist
Om SK-2000-og-ALLTID
-
Rang
Medlem
- Bursdag 09. feb. 1987
Nylige profilbesøk
Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.
-
02-snapper reagerte på et innlegg i et emne: Kommentarfelt
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Belter selges
-
Takk Camilla, da går jeg for det. Du tenker det er verdt å betale over 1600kr? Men er vel et kvalitetsbelte som jeg kan ha i maange år. Ps! Hyggelig å se at det er en fra Vadsø som regjerer forumet. Mvh, Ove fra Vadsø.
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Hvordan øke fleksibilitet/mobilitet i skuldrene?
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Tråden for dumme spørsmål!
-
Da gjør jeg som du sier. takk
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Belter selges
-
Takk for tilbakemelding og tips "RandomHero". Midjemålet mitt er på 79cm ca, så da bestiller jeg på 76 eller noe da Ser at prisen kommer på 165USD (65USD for "frakt og håndtering"). Jeg får ikke noen ekstra overraskelser med toll o.l senere da? Holder med 1350kr for et belte Forresten: Ved bruk til mark og bøy, burde jeg gå for "3 inch powerlifting belt" eller "athlete Suede powerlifting Belt" på 4 inch?
-
Jeg lurer også på dette. Syntes det gjerne var vel så interessant å følge diskusjonen knyttet opp til artikkelen enn artikkelen i seg selv.
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Vektfordeling markløft, knebøy og benkpress
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Problemer med å se egne fremgang...
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Problemer med å se egne fremgang...
-
Nylig test av lomper på den flotte nettsiden klikk.no: http://www.klikk.no/foreldre/article1547921.ece
-
hei, jeg følger for tiden et fem-ukers treningsprogram som har en gradvis nedgang i lengde på intervaller og dertil økning på antall (rettet mot fotball). Startet perioden med 5-minuttersdrag x3 med puls på 85% av maks i første økt til 1-minuttersdrag x 15 med puls på 95% av maks, som ble gjennomført i dag. Jeg er glad i å ha målrettet og konkret trening med puls som indikator på intensitet. Utfordringen er å i størst mulig grad trene på planlagt puls. Da særlig ved korte intervaller. I og med at det logisk nok tar tid å komme seg opp i riktig puls når intensiteten er så høy (95%), så er j
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Stille uforberedt til løp..
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: Oppnå "Sommerkroppen": Hva funker, egentlig?
-
SK-2000-og-ALLTID reagerte på et innlegg i et emne: 3000metern MÅ i boks(!!!) ellers ryker karrieren. Treningstips?
-
Horatio Caine reagerte på et innlegg i et emne: Folkeopplysningen i kveld: Supermat! 2045 NRK
-
Tronaldo reagerte på et innlegg i et emne: Sumo markløft/markløft VS knebøy/frontbøy sett i forhold til funksjonalitet i kampsport/ idrett
-
Aurelius reagerte på et innlegg i et emne: Teknikk knebøy
-
Gode poenger Kjetil. Med mye terping av bevegelsesbanen og arbeid med svakhetene + løftesko så skal det bli gradvis bli bedre
-
Prøvde meg på nytt i dag. Fokuserte på å komme litt dypere, med et litt smalere grep. Eksplosiviteten er det så som så med. Burde vel legge inn litt eksplosiv trening med lettere vekter. Framover er tanken å bruke litt tid på å optimalisere teknikken gjennom å teste ut ulik bredde mtp grep og ben i tillegg til stangplassering. Bevegelighetstrening er også på planen! Ved å se videoen i saktefilm (filmet ved bruk av "ubersense") så ser man at jeg er litt under parallell. Når jeg går dypere så blir det en tydeligere butwink. Ellers er det stor variasjon i den tekniske utførelsen for hver økt
-
Jeg vet Kjetil1234. Derfor jeg ga beskjed om at det kommer en ny video Hadde egentlig ikke trengt å legge ut den siste.
-
mottatt og godtatt Tronaldo! Vent i spenning.