Syxxz Skrevet 21. oktober 2014 Del Skrevet 21. oktober 2014 Håper noen kan se på teknikken, trenger litt veiledning Hva kunne vært bedre osv.. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Håvard Vika Skrevet 21. oktober 2014 Del Skrevet 21. oktober 2014 Det ser veldig bra ut. Eventuelle feil er vanskelig å se før vektene blir tunge nok til at du blir litt utfordret. Småpirk: Det ser ut til at du har en liten tendens til at ryggen er litt for svai.Albuene kan med fordel gå mer under stangen. (Gitt at det er høystang du kjører). Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Syxxz Skrevet 21. oktober 2014 Forfatter Del Skrevet 21. oktober 2014 Det ser veldig bra ut. Eventuelle feil er vanskelig å se før vektene blir tunge nok til at du blir litt utfordret. Småpirk: Det ser ut til at du har en liten tendens til at ryggen er litt for svai.Albuene kan med fordel gå mer under stangen. (Gitt at det er høystang du kjører). Takk for svar! Det med ryggen er et problem jeg har:S Har prøvd å rette opp ryggen noe, men ender opp med syke butwinks ^^ Så vet ikke hva som er best? Jobber veldig mye med skuldrene/ albuene om dagen, er veldig stiv Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Håvard Vika Skrevet 21. oktober 2014 Del Skrevet 21. oktober 2014 Takk for svar! Det med ryggen er et problem jeg har:S Har prøvd å rette opp ryggen noe, men ender opp med syke butwinks ^^ Så vet ikke hva som er best? Jobber veldig mye med skuldrene/ albuene om dagen, er veldig stiv Det er som sagt småpirk. Jeg vil forvente at ryggen blir mer nøytral når du får litt vekter på ryggen. Nå vet ikke jeg hvordan ryggen din er til vanlig, så det kan godt hende at den er som den bør være. Jeg vil si at teknikken din er 95% bra på den videoen, så hvis du klarer det der ved tyngre vekter så er det veldig bra. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Syxxz Skrevet 21. oktober 2014 Forfatter Del Skrevet 21. oktober 2014 Det er som sagt småpirk. Jeg vil forvente at ryggen blir mer nøytral når du får litt vekter på ryggen. Nå vet ikke jeg hvordan ryggen din er til vanlig, så det kan godt hende at den er som den bør være. Jeg vil si at teknikken din er 95% bra på den videoen, så hvis du klarer det der ved tyngre vekter så er det veldig bra. Godt å høre:) Jeg får se hvordan det blir når jeg øker vekten etterhvert Takk for hjelpen! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
kl99 Skrevet 26. oktober 2014 Del Skrevet 26. oktober 2014 Enig med Håvard i at brystryggen er for svai (bra spotta). Korsryggen ser veldig bra ut. Dra brystryggen (brystet) ned med magemusklene for å 'brace' kjernemuskulaturen! Mulig at du da må ta stanga litt lenger ned på ryggen, for å kompensere for endret tyngdepunkt. Ellers ser teknikken meget bra ut! [ATTACH]152653[/ATTACH] Håvard Vika 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.