Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Rogalands Sterkeste 2016 OPEN, De sterkeste ifra hele landet deltar!!

    Av Bjorheim1,   
    • 1 svar
    • 2,2k visninger

  2. Jeg har lovet meg selv bedre form!

    Av Dvaskepetter,   
    • 6 svar
    • 4,9k visninger

  3. Muskelhukommelse - erfaringer?

    Av CelineMaria,   
    • 5 svar
    • 2,9k visninger

  4. Ikke kontakt med venstre rumpe-musklene

    Av Tiril,   
    • 4 svar
    • 2,6k visninger

  5. Treningsprpgram fra fitnessbloggen

    Av Camblirfit,   
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  6. Er øktene mine gode/harde nok ? 1 2

    Av Misie,
    • 23 svar
    • 6,1k visninger

  7. Usikker på muskelbygging eller vektnedgang

    Av Mads,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  8. Chin-up bar - hvor kjøper man den beste? 1 2 3

    Av Marita,
    • 40 svar
    • 49,5k visninger

  9. Erfaring med SL 5x5?

    Av Rubenevo,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  10. Mulig å bygge muskler på et matinntak på 1600kcal?

    Av Lakris1992,
    • 9 svar
    • 3k visninger

  11. Treningsprogram

    Av Camblirfit,   
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  12. Treningsbukse for høy mann

    Av løfterlittjern,
    • 4 svar
    • 3,7k visninger

  13. Styrkeøvelser til langrennsløper

    Av Larska,   
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  14. Treningsalternativer etter mageoperasjon (bukplastikk)

    Av stenfelt,
    • 4 svar
    • 4,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Kr.analysen viste ingen fremgang, hva gjør jeg feil?

    Av TineR,
    • 11 svar
    • 4,2k visninger

  16. Ned i fettprosent

    Av Gjeest_97,   
    • 15 svar
    • 7,2k visninger

  17. Trenger hjelp med kosthold/trening (bilder)

    Av Gjeest_97,   
    • 13 svar
    • 11,7k visninger

  18. Rumpa mi blir ikke større! 1 2

    Av StineVes,
    • 26 svar
    • 12,3k visninger

  19. Stramme opp rumpe og lår *bilde*

    Av Tussi95,
    • 9 svar
    • 5,4k visninger

  20. Trenger hjelp! Rumpetrening

    Av Anonymh,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  21. Nettopp startet å trene

    Av madeleiine,   
    • 12 svar
    • 5k visninger

  22. Hjelp! Vil opp i vekt

    Av Jeanette89,
    • 12 svar
    • 2,2k visninger

  23. Olaf Tuftes grep i knebøy 1 2

    Av saftpose,   
    • 22 svar
    • 9,8k visninger

  24. Noen spørsmål om å bygge muskler

    Av Aleksander92,
    • 3 svar
    • 2,2k visninger

  25. Veldig breie hang-ups

    Av TrainGre,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...