Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

Følgere 0

4 145 emner i kategorien

  1. Myr

    Sliter du med å bli stor og sterk? 1 2 3

    Av Myr,
    • 56 svar
    • 38,4k visninger
  2. idahg

    Mer mat -> større muskler?

    Av idahg,
    • 6 svar
    • 223 visninger
  3. idahg

    Antall reps og sets

    Av idahg,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger
  4. Objective-Gap-7295

    Kjøpe benkpress til privat bruk

    Av Objective-Gap-7295,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
  5. vidark

    Diett start 24.02.2019 1 2 3 4 12

    Av vidark,   
    • 228 svar
    • 37,2k visninger
  6. Gladlaks1

    Sliter med å få kontakt med skulderbladene i ryggøvelser.

    Av Gladlaks1,
    • 11 svar
    • 2,5k visninger
  7. Oxidants

    Hvor bør jeg kjøpe knebøystativ, frivekter og stang?

    Av Oxidants,
    • 1 svar
    • 851 visninger
  8. radinoc

    Spørreundersøkelse rundt treningssenter

    Av radinoc,
    • 0 svar
    • 389 visninger
  9. Alita

    Sulten hele tiden, hjelp!

    Av Alita,
    • 0 svar
    • 727 visninger
  10. Alita

    Trener jeg for mye?

    Av Alita,
    • 1 svar
    • 879 visninger
  11. Alita

    Jeg er for lav for knebøy!

    Av Alita,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
  12. hnhn

    2 splitt etter kondis

    Av hnhn,
    • 0 svar
    • 710 visninger
  13. Nina π

    Baseøvelsene: Hvordan "stramme kjernen" riktig?

    Av Nina π,   
    • 0 svar
    • 780 visninger
  14. Nina95

    Hva regnes som "bra" i baser?

    Av Nina95,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
  16. 90sGiiiirl

    Jenter- hva er dine mål rundt biceps?

    Av 90sGiiiirl,   
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
  17. Viper

    Forskjell på muskler H. vs V. side.....?? 1 2

    Av Viper,
    • 20 svar
    • 10,6k visninger
  18. _kenneth_

    Erfaring med manual til olympiske vektskiver

    Av _kenneth_,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
  19. Radok

    Knebøy

    Av Radok,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
  20. Gringo

    Totalt utslitt

    Av Gringo,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
  21. Misses

    Kan jeg få flatere mage uten å gå særlig ned i vekt?

    Av Misses,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
  22. Lenticuz

    Hodetelefoner til treninga? (On-Ear)

    Av Lenticuz,
    • 0 svar
    • 745 visninger
  23. Treningsavhengighet (NRK)

    Når trening styrer livet. (NRK)

    Av Treningsavhengighet (NRK),
    • 1 svar
    • 927 visninger
  24. GymLasse

    imponert over jentene

    Av GymLasse,
    • 0 svar
    • 819 visninger
  25. Elisabelle

    Er treningen min effektiv nok?

    Av Elisabelle,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
  26. OhMickey

    Zercher squat, erfaringer? 1 2

    Av OhMickey,
    • 25 svar
    • 7,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...