Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

Følgere 0

4 142 emner i kategorien

  1. Myr

    Sliter du med å bli stor og sterk? 1 2 3

    Av Myr,
    • 55 svar
    • 35,5k visninger
  2. vidark

    Diett start 24.02.2019 1 2 3 4 12

    Av vidark,   
    • 223 svar
    • 31,9k visninger
  3. Gladlaks1

    Sliter med å få kontakt med skulderbladene i ryggøvelser.

    Av Gladlaks1,
    • 11 svar
    • 2,3k visninger
  4. Oxidants

    Hvor bør jeg kjøpe knebøystativ, frivekter og stang?

    Av Oxidants,
    • 1 svar
    • 640 visninger
  5. radinoc

    Spørreundersøkelse rundt treningssenter

    Av radinoc,
    • 0 svar
    • 215 visninger
  6. Alita

    Sulten hele tiden, hjelp!

    Av Alita,
    • 0 svar
    • 518 visninger
  7. Alita

    Trener jeg for mye?

    Av Alita,
    • 1 svar
    • 673 visninger
  8. Alita

    Jeg er for lav for knebøy!

    Av Alita,
    • 5 svar
    • 904 visninger
  9. hnhn

    2 splitt etter kondis

    Av hnhn,
    • 0 svar
    • 557 visninger
  10. Nina π

    Baseøvelsene: Hvordan "stramme kjernen" riktig?

    Av Nina π,   
    • 0 svar
    • 654 visninger
  11. Nina95

    Hva regnes som "bra" i baser?

    Av Nina95,
    • 2 svar
    • 887 visninger
  12. 90sGiiiirl

    Jenter- hva er dine mål rundt biceps?

    Av 90sGiiiirl,   
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
  13. Viper

    Forskjell på muskler H. vs V. side.....?? 1 2

    Av Viper,
    • 20 svar
    • 9,9k visninger
  14. _kenneth_

    Erfaring med manual til olympiske vektskiver

    Av _kenneth_,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
  16. Radok

    Knebøy

    Av Radok,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
  17. Gringo

    Totalt utslitt

    Av Gringo,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
  18. Misses

    Kan jeg få flatere mage uten å gå særlig ned i vekt?

    Av Misses,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
  19. Lenticuz

    Hodetelefoner til treninga? (On-Ear)

    Av Lenticuz,
    • 0 svar
    • 568 visninger
  20. Treningsavhengighet (NRK)

    Når trening styrer livet. (NRK)

    Av Treningsavhengighet (NRK),
    • 1 svar
    • 775 visninger
  21. GymLasse

    imponert over jentene

    Av GymLasse,
    • 0 svar
    • 585 visninger
  22. Elisabelle

    Er treningen min effektiv nok?

    Av Elisabelle,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
  23. OhMickey

    Zercher squat, erfaringer? 1 2

    Av OhMickey,
    • 25 svar
    • 6,7k visninger
  24. Helle123

    fremgangsproblemer

    Av Helle123,
    • 4 svar
    • 6,2k visninger
  25. Tivoli

    Treningsstrikk

    Av Tivoli,   
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
  26. Jon holmen

    Benkpress 1 2

    Av Jon holmen,   
    • 23 svar
    • 5,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...