Styrketrening

4 142 emner i kategorien

1. 

   Sliter du med å bli stor og sterk? 1 2 3

   Av Myr, 14. juli 2014
   • 56 svar
   • 37,5k visninger
   • 
   • Agatha
   • 22. juni
2. 

   Diett start 24.02.2019 1 2 3 4 12

   Av vidark, 24. februar 2019   

   • leangains
   • bodybuilding
   • (og 1 andre)

     Merket med:

     • leangains
     • bodybuilding
     • helse
   • 228 svar
   • 36,1k visninger
   • 
   • vidark
   • 27. mai
3. 

   Sliter med å få kontakt med skulderbladene i ryggøvelser.

   Av Gladlaks1, 8. desember 2011
   • 11 svar
   • 2,4k visninger
   • 
   • Svein Erik
   • 28. januar
4. 

   Hvor bør jeg kjøpe knebøystativ, frivekter og stang?

   Av Oxidants, 5. desember 2020
   • 1 svar
   • 763 visninger
   • 
   • Oxidants
   • 12. desember 2020
5. 

   Spørreundersøkelse rundt treningssenter

   Av radinoc, 6. november 2020
   • 0 svar
   • 324 visninger
   • 
   • radinoc
   • 6. november 2020
6. 

   Sulten hele tiden, hjelp!

   Av Alita, 28. september 2020
   • 0 svar
   • 629 visninger
   • 
   • Alita
   • 28. september 2020
7. 

   Trener jeg for mye?

   Av Alita, 22. september 2020
   • 1 svar
   • 798 visninger
   • 
   • PaulM
   • 22. september 2020
8. 

   Jeg er for lav for knebøy!

   Av Alita, 15. september 2020
   • 5 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • PaulM
   • 18. september 2020
9. 

   2 splitt etter kondis

   Av hnhn, 16. august 2020
   • 0 svar
   • 635 visninger
   • 
   • hnhn
   • 16. august 2020
10. 

    Baseøvelsene: Hvordan "stramme kjernen" riktig?

    Av Nina π, 17. juli 2020   

    • styrkeløft
    • teknikk
    • (og 1 andre)

      Merket med:

      • styrkeløft
      • teknikk
      • kjernemuskulatur
    • 0 svar
    • 735 visninger
    • 
    • Nina π
    • 17. juli 2020
11. 

    Hva regnes som "bra" i baser?

    Av Nina95, 8. juli 2020
    • 2 svar
    • 994 visninger
    • 
    • PaulM
    • 9. juli 2020
12. 

    Jenter- hva er dine mål rundt biceps?

    Av 90sGiiiirl, 24. mars 2019   

    • bicep
    • jenter
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Nina95
    • 8. juli 2020
13. 

    Forskjell på muskler H. vs V. side.....?? 1 2

    Av Viper, 5. september 2012
    • 20 svar
    • 10,3k visninger
    • 
    • Larsy91
    • 20. april 2020
14. 

    Erfaring med manual til olympiske vektskiver

    Av _kenneth_, 14. april 2020
    • 2 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • _kenneth_
    • 15. april 2020
17. 

    Knebøy

    Av Radok, 13. mars 2020
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Radok
    • 13. mars 2020
18. 

    Totalt utslitt

    Av Gringo, 4. mars 2019
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Aces High
    • 3. mars 2020
19. 

    Kan jeg få flatere mage uten å gå særlig ned i vekt?

    Av Misses, 23. januar 2020
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Aces High
    • 3. mars 2020
20. 

    Hodetelefoner til treninga? (On-Ear)

    Av Lenticuz, 27. februar 2020
    • 0 svar
    • 669 visninger
    • 
    • Lenticuz
    • 27. februar 2020
21. 

    Når trening styrer livet. (NRK)

    Av Treningsavhengighet (NRK), 27. februar 2020
    • 1 svar
    • 860 visninger
    • 
    • Treningsavhengighet (NRK)
    • 27. februar 2020
22. 

    imponert over jentene

    Av GymLasse, 26. februar 2020
    • 0 svar
    • 717 visninger
    • 
    • GymLasse
    • 26. februar 2020
23. 

    Er treningen min effektiv nok?

    Av Elisabelle, 6. september 2019
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Jonas Klemetsrud - PT
    • 25. januar 2020
24. 

    Zercher squat, erfaringer? 1 2

    Av OhMickey, 6. februar 2013
    • 25 svar
    • 7k visninger
    • 
    • sohailafzal
    • 22. oktober 2019
25. 

    fremgangsproblemer

    Av Helle123, 6. september 2019
    • 4 svar
    • 6,4k visninger
    • 
    • Helle123
    • 9. september 2019
26. 

    Treningsstrikk

    Av Tivoli, 5. august 2019   

    • strikk
    • treningsstrikk
    • (og 4 andre)

      Merket med:

      • strikk
      • treningsstrikk
      • resistance bands
      • strikktrening
      • styrketrening
      • reise
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • kristink
    • 9. august 2019
27. 

    Benkpress 1 2

    Av Jon holmen, 10. desember 2018   

    • øke styrke
    • 23 svar
    • 6,1k visninger
    • 
    • NoBro
    • 19. juli 2019