Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 098 emner i kategorien

  1. Myr

    Sliter du med å bli stor og sterk?

    Av Myr,
    • 54 svar
    • 27 933 visninger
  2. Ildflue

    Hva skal til for å bygge «dén» rumpa?

    Av Ildflue,
    • 2 svar
    • 613 visninger
  3. Marryhass

    Burde jeg trene når jeg maler hus 8 timer om dagen?

    Av Marryhass,
    • 7 svar
    • 386 visninger
  4. Jansen

    Øvelser for magemuskler?

    Av Jansen,
    • 2 svar
    • 294 visninger
  5. Styrkejenta90

    Sliten kropp, for mye trening/stevner?

    Av Styrkejenta90,
    • 0 svar
    • 196 visninger
  6. Valeur

    Vektløfting til kampsport

    Av Valeur,
    • 0 svar
    • 251 visninger
  7. rabbitmaster

    Spørsmål om vektstenger ( bilder )

    Av rabbitmaster,
    • 4 svar
    • 978 visninger
  8. BroScience00

    Hvordan gjøre 5x5???

    Av BroScience00,
    • 0 svar
    • 226 visninger
  9. NewbieRuns

    Trening for løpere

    Av NewbieRuns,
    • 0 svar
    • 159 visninger
  10. legendo

    Hva skal jeg gjøre?

    Av legendo,
    • 15 svar
    • 2 003 visninger
  11. BroScience00

    Kutte ned øvelser på beindag?

    Av BroScience00,
    • 0 svar
    • 320 visninger
  12. Ishinsai

    [HJELP!] Vurdering av eget Styrkeprogram Nybegynner m/ fokus på Holdning! :)

    Av Ishinsai,   
    • 9 svar
    • 619 visninger
  13. x-tina

    Supersett? kan man trene uten?

    Av x-tina,
    • 1 svar
    • 437 visninger
  14. Smiley89

    Bli sterkere og strammere

    Av Smiley89,   
    • 0 svar
    • 408 visninger
  15. FatFitness

    Skinny legs

    Av FatFitness,   
    • 2 svar
    • 588 visninger
  16. legendo

    Skinnyfat

    Av legendo,
    • 10 svar
    • 1 134 visninger
  17. Warren

    Lean fit

    Av Warren,
    • 1 svar
    • 577 visninger
  18. legendo

    Mulig å gå ned i fett og øke i muskler samtidig?

    Av legendo,
    • 5 svar
    • 790 visninger
  19. Karii

    Ryggsmerte i baseøvelser

    Av Karii,
    • 3 svar
    • 566 visninger
  20. Prodigy

    Å gå med vektvest - Wendler style

    Av Prodigy,
    • 27 svar
    • 19 868 visninger
  21. Teff

    App til styrketrening

    Av Teff,
    • 8 svar
    • 4 723 visninger
  22. Sunshine123

    Ønsker strammere bryst

    Av Sunshine123,   
    • 0 svar
    • 343 visninger
  23. Jansen

    PHAT - Bytte ut tre øvelser

    Av Jansen,   
    • 1 svar
    • 577 visninger
  24. Mindgame

    Muskler som ikke virker...

    Av Mindgame,
    • 5 svar
    • 1 256 visninger
  25. Peis

    Usymetriske brystmuskler

    Av Peis,
    • 1 svar
    • 634 visninger
×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her

  Jeg godtar