Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Går det ann å trene mindre?

    Av Spyro,
    • 1 svar
    • 2,7k visninger

  2. Dager hvor du trener én muskelgruppe kontra flere muskelgruper om dagen, hva foretrekker du og hvorfor?

    Av Vaksvik,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  3. Asymetrisk muskelvekst og -styrke

    Av Veronica:),
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  4. Progresjon i antall push ups fort

    Av Maria_h,   
    • 7 svar
    • 4,2k visninger

  5. Converse som løftesko

    Av AndyBet,
    • 4 svar
    • 7,4k visninger

  6. Konstant høy puls

    Av Gjest,   
    • 2 svar
    • 3,3k visninger

  7. Slank, men dvaske lår

    Av Kaka,
    • 6 svar
    • 3,9k visninger

  8. Utendørs Treningspark nær deg

    Av Utendørstrening,   
    • 2 svar
    • 8,7k visninger

  9. Erfaring med Casall treningsstrikk, bra/dårlig?

    Av FitnessBenedicte,   
    • 0 svar
    • 2,9k visninger

  10. De beste øvelsene

    Av notfitness,   
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  11. Valg av massasjerulle/trigger point-rulle?

    Av Zeph,   
    • 4 svar
    • 3,3k visninger

  12. Noen som vet av treningssenter Bergen? Styrkeløft

    Av ostveit,   
    • 2 svar
    • 3,5k visninger

  13. Søker treningssenter i Bergen

    Av ostveit,   
    • 0 svar
    • 2,2k visninger

  14. Kan noen se på knebøyen min?

    Av imli,
    • 4 svar
    • 3,9k visninger

  15. LEGGER

    Av Ludde11,
    • 17 svar
    • 4,6k visninger

  16. Løftebelter uten skinn

    Av VegaMaren,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  17. Bør jeg gå ned i vekt før styrketrening

    Av Runde,   
    • 9 svar
    • 5k visninger

  18. Store stygge veggen

    Av Vidars,   
    • 8 svar
    • 2,8k visninger

  19. Slå norgesrekoden?

    Av BigMeeker,   
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  20. Styrketrening for ei som liker å gå i fjellet

    Av Mycobacterium,
    • 0 svar
    • 2,8k visninger

  21. Alternativ til farmer's walk og waiter carries

    Av StiligeCecilie,   
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  22. treningssenter i oslo med prowler

    Av radagast90,   
    • 2 svar
    • 2,2k visninger

  23. deffing til bikinisesong, IKKE konkurranse :)

    Av Stella25,   
    • 2 svar
    • 2,3k visninger

  24. Bygge seg opp igjen etter sykdom

    Av Kåre1998,
    • 6 svar
    • 4,3k visninger

  25. Variasjon på øvelser

    Av Genosx,   
    • 0 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...