Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

837 emner i kategorien

  1. Militærpress.

    Av Runeabo,
    • 9 svar
    • 13,8k visninger

  2. Blodige skinnlegger, etter markløft? 1 2

    Av Siggis,
    • 29 svar
    • 5,4k visninger

  3. Hjelp! Teknikk knebøy og markløft. 1 2

    Av KristineT,
    • 30 svar
    • 4,6k visninger

  4. Markløft - stemmer dette?

    Av Rodolfo,
    • 16 svar
    • 3,3k visninger

  5. Low bar vs. high bar knebøy

    Av Espen-h,
    • 8 svar
    • 4,5k visninger

  6. Kommentarer til markløft

    Av Hayen,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  7. Ettbeins knebøy/goblet squat

    Av sg8,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  8. Goblet-squat spm!

    Av Tina90,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  9. Knebøy til ''krakk''

    Av sg8,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  10. Teknikk knebøy + markløft

    Av marwes,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  11. Markløft Newbie... *video*

    Av Aisha,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  12. Retting av andres teknikk? 1 2

    Av marwes,
    • 37 svar
    • 3,7k visninger

  13. Markløft i smithmaskin

    Av OhMickey,
    • 11 svar
    • 5k visninger

  14. AGONIST - ANTAGONIST I VANLIGE MARKLØFT

    Av Natalie90,
    • 9 svar
    • 7,2k visninger

  15. Rumensk markløft

    Av Tøydukka,
    • 1 svar
    • 871 visninger

  16. UTFALL vs. SPLITBØY MED/UTEN ROTASJON?

    Av Natalie90,
    • 10 svar
    • 2,9k visninger

  17. Hvor holder du stangen?

    Av ToMpy,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  18. Snatch!

    Av Gjest PowerClean,
    • 8 svar
    • 5,3k visninger

  19. Power cleans 1 2

    Av sacrificetowin,
    • 23 svar
    • 7,2k visninger

  20. Knebøy, slippe "spennet" når man er nede?

    Av Knugen,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  21. Glutebridge teknikk

    Av KristineT,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  22. Teknikk markløft, frontbøy og dips.

    Av mortenmorten,
    • 0 svar
    • 815 visninger

  23. Markløft teknikk

    Av noen22,
    • 1 svar
    • 813 visninger

  24. Romaskinteknikk

    Av marwes,
    • 5 svar
    • 994 visninger

  25. Markløft form check!

    Av noen22,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...