Øvelsesteknikk

837 emner i kategorien

1. Teknikk: Situps 1 2

   Av artanis, 12. februar 2012
   • 26 svar
   • 14,2k visninger
   • 
   • Ramboronny
   • 5. oktober 2012

2. Knebøyen min da ?

   Av cindrella, 2. oktober 2012
   • 4 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Ramboronny
   • 5. oktober 2012

3. Buttwink. Okey.

   Av Kavring, 1. oktober 2012
   • 15 svar
   • 2,7k visninger
   • 
   • wingeer
   • 4. oktober 2012

4. Video: teknikk knebøy og markløft

   Av Jostego, 6. september 2012
   • 12 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • selters
   • 3. oktober 2012

5. Benkpress med rumpa i været

   Av Steffen92, 23. september 2012
   • 9 svar
   • 5,1k visninger
   • 
   • Gjest
   • 3. oktober 2012

6. Lilo terper teknikk

   Av Lilo, 22. september 2012
   • 12 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Lilo
   • 2. oktober 2012

7. kommer fremmpå i knebøy

   Av rsagneskar, 27. september 2012
   • 2 svar
   • 886 visninger
   • 
   • Gjest
   • 1. oktober 2012

8. Formsjekk - markløft

   Av Synan, 28. september 2012
   • 5 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • larskr
   • 28. september 2012

9. Sidehev - hvordan holder dere armene?

   Av Synan, 27. september 2012
   • 6 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Synan
   • 28. september 2012

10. Knebøy-teknikk (og litt beltebruk)

    Av Marcus S, 25. september 2012
    • 3 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Vrimmel
    • 27. september 2012

11. Et spørsmål om biomekanikk .. I guess:P

    Av BadWolf, 26. september 2012
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • BadWolf
    • 26. september 2012

12. Push ups

    Av sg8, 25. september 2012
    • 1 svar
    • 764 visninger
    • 
    • Ole-Mats Moskvil
    • 26. september 2012

13. Nedtrekk smalt/bredt grep

    Av Gresan, 25. september 2012
    • 1 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Lame Nordstrom
    • 25. september 2012

14. Teknikksjekk knebøy

    Av Arajntos, 24. september 2012
    • 8 svar
    • 978 visninger
    • 
    • Arajntos
    • 24. september 2012

15. Shoulders back and DOWN

    Av sg8, 24. mai 2012
    • 10 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • mag
    • 24. september 2012

16. beinpress i steden for knebøy? 1 2

    Av halvocat, 18. august 2012
    • 38 svar
    • 6,1k visninger
    • 
    • Cheesecake
    • 24. september 2012

17. Knebøy!

    Av Arajntos, 23. september 2012
    • 4 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Nicolai Hildre
    • 23. september 2012

18. Strake markløft 1 2

    Av Lin(n)selusa, 15. september 2012
    • 22 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Lin(n)selusa
    • 21. september 2012

19. Video: Markløft. Hva gjør jeg feil? 1 2 3 4 5

    Av Sondre Aalbotsjord, 7. september 2012
    • 98 svar
    • 13,1k visninger
    • 
    • Shooesfly
    • 20. september 2012

20. For stive hamstrings/ glutes?

    Av Jibber, 20. september 2012
    • 3 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • wingeer
    • 20. september 2012

21. Formsjekk på knebøy

    Av INord, 22. august 2012
    • 5 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • INord
    • 19. september 2012

22. Video- Knebøy,Markløft Benkpress.

    Av Peltor, 18. september 2012
    • 10 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Kalii
    • 19. september 2012

23. vondt i skuldrene av skråbenk,flat benk med manualer?

    Av kimz, 17. september 2012
    • 5 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • kimz
    • 17. september 2012

24. Hipthrust

    Av Andre Rio, 13. september 2012
    • 7 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Lloyd
    • 15. september 2012

25. Glutebridge, kjenner det mest i hamstring?

    Av burny_, 14. september 2012
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Ev1bl
    • 14. september 2012