Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. Makrofordeling

    Av erlndtnx,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  2. Mangler 5kg

    Av _an,
    • 13 svar
    • 3,2k visninger

  3. Kost & Fitness, Hjelp

    Av LisaO,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  4. Trent endel styrke, vil ha vekk magen

    Av Blandaball,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  5. Hva er sunnest?

    Av Martha1997,
    • 11 svar
    • 2,4k visninger

  6. Vitnesbyrd vektnedgang med Starting Strength

    Av Tronaldo,
    • 0 svar
    • 948 visninger

  7. Ned i vekt til sommeren? 1 2 3 4 67

    Av marphil,
    • 1,3k svar
    • 137,4k visninger

  8. Nå går det for langt

    Av SiljeeljiS,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  9. Da var jeg i gang med psmf! Noen spørsmål :) 1 2

    Av Sara Victoria,
    • 25 svar
    • 4,9k visninger

  10. Skadet forbrenning eller placebo?

    Av Niklas,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Min tur på PSMF 1 2 3

    Av 19-91,
    • 47 svar
    • 7,6k visninger

  12. Optimalt underskudd 1 2 3 4

    Av Tina Angelica,
    • 69 svar
    • 10,1k visninger

  13. Vekttrening uten vektnedgang

    Av Tove Trulsen,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  14. Gratis fitcamp??? Noen som har vært borti dette?

    Av hope11,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  15. Tilbakemeld på IIFYM-oppsett:)

    Av Larsen85,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  16. Beste pulverkuren? Tips?

    Av Sara Victoria,
    • 15 svar
    • 3,9k visninger

  17. Trenger en matplan

    Av hope11,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  18. Diettformel i Excel

    Av MarSno,
    • 4 svar
    • 3,3k visninger

  19. Carb Cycling: how to.

    Av Solid Snake,
    • 18 svar
    • 9,4k visninger

  20. Hva gjør det med kroppen din? (For lite kalorier)

    Av Snickers,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  21. kalori, hvor burde jeg legge meg, vedlikehold av vekt men sterkere

    Av smartis,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  22. Bunaden passer ikke! Tror dere dette er mulig? Hjelp!

    Av Sara Victoria,
    • 5 svar
    • 3,2k visninger

  23. Evig kamp (ned i fett% & sunn livsstil)

    Av ispinne,
    • 2 svar
    • 946 visninger

  24. .

    Av Snickers,
    • 0 svar
    • 985 visninger

  25. Fettforbrenning / muskelvekst 1 2 3

    Av M4zN,
    • 42 svar
    • 7,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...