Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Alkohol og slanking?

    Av ispinne,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  2. Hva gjør jeg feil?

    Av treningsnoob,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  3. Normalisering av forbrenning og vektnedgang

    Av Jeanette Strand,
    • 10 svar
    • 2,3k visninger

  4. Spørsmål ang. vektnedgang

    Av petrine91,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  5. Hvordan slanke en 13åring? 1 2

    Av Hotslash,
    • 22 svar
    • 7,8k visninger

  6. Hjelp med Kcal inntak, cravings, ned i fettprosent.

    Av eat-train-getfit,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  7. Hjelp til variasjon...

    Av Spurven87,
    • 3 svar
    • 978 visninger

  8. Hva gjør jeg feil?

    Av MissK_91,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  9. spise borttrente kcal?

    Av marias03,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  10. ny begynner, hjelp !?

    Av amomym123,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  11. Dagens gode gjerning, hjelp en tjukkis :)

    Av marias03,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  12. Deff hjelp

    Av Hegar,
    • 0 svar
    • 960 visninger

  13. Konkurranse i framgang, tre måneder

    Av raindog,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  14. Styrketrening = vekttap?

    Av Britt84,
    • 17 svar
    • 3,4k visninger

  15. Slettet.

    Av TrenOgSpill,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  16. Oppsett - biorytmedietten

    Av Emerjådd,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  17. vektnedgang

    Av Robin94,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  18. Vil legge til matplan, råd ?

    Av Onkl M,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  19. råd for å gå ned i fettprosent? styrke? intervaller? komb?

    Av patricia1,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  20. Videre vektnedgang?

    Av Emerjådd,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  21. Stramme opp og bli sterkere

    Av siljemm1,
    • 0 svar
    • 887 visninger

  22. Spise mer når man trener?

    Av Sagstein,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  23. Ned i vekt og bevare muskler

    Av Granius,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  24. diett og lørdag ! spørsmål

    Av Lleeuu,
    • 15 svar
    • 2,8k visninger

  25. Ned i vekt, trenger råd

    Av Acin93,
    • 1 svar
    • 993 visninger
×
×
  • Opprett ny...