Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

838 emner i kategorien

  1. Markløft teknikk

    Av karatekid,
    • 12 svar
    • 2,5k visninger

  2. Sumo Markløft teknikk

    Av JohannesL,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  3. So You Think You Can Bench?

    Av Runeabo,
    • 1 svar
    • 2,1k visninger

  4. Enarms roing uten hjemme

    Av katari,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  5. Vondt i lysken (?) ved knebøy.

    Av Gjest Banan Arne,
    • 4 svar
    • 3k visninger

  6. Usikker på markløft teknikk

    Av Malinz,
    • 19 svar
    • 2,9k visninger

  7. Knebøy med stang!

    Av Gjest ....,
    • 13 svar
    • 3,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. Kjenner det øverst i ryggen under knebøy

    Av Ainanas,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  9. Den evige knebøy og markløften... 1 2

    Av Gjest Hanne_,
    • 37 svar
    • 7,5k visninger

  10. Som de aller fleste andre.... knebøy

    Av Gjest,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Ønsker tilbakemelding på markløften min

    Av Coach Hamre - Online PT,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  12. So you think you can SQUAT?

    Av Runeabo,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  13. Knebøy - hva gjør jeg galt? Hjelp! 1 2

    Av msAnderssen,
    • 31 svar
    • 3,5k visninger

  14. Den perfekte kropp for basisøvelsene.

    Av Tveiten,
    • 9 svar
    • 2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Til erfarne knebøyere

    Av glutzy,
    • 18 svar
    • 2,4k visninger

  16. Ønsker tilbakemelding på teknikk i frontbøy

    Av Coach Hamre - Online PT,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  17. Glute bridge og Hip Trust 1 2

    Av Mokkakvinnen,
    • 30 svar
    • 11,9k visninger

  18. Vil dere se på knebøyen min? 1 2

    Av bunnfall,
    • 20 svar
    • 2,4k visninger

  19. Trenger hjelp!

    Av julkok,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  20. Dips?? 1 2

    Av fitnesspuuzen,
    • 29 svar
    • 8k visninger

  21. Knebøy teknikk

    Av hoppsann,
    • 12 svar
    • 2,9k visninger

  22. Bulgarsk utfall

    Av Hope,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  23. Tilbakemelding på teknikk knebøy

    Av struggler,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  24. Hva er en riktig sidehev?

    Av AdelH,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  25. Ustabile knær i knebøy og markløft

    Av M.K.,
    • 14 svar
    • 5,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...