Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. Jeg trenger hjelp til vektnedgang. 1 2 3

    Av Autumn,
    • 51 svar
    • 5,5k visninger

  2. Inntak av protein

    Av phatlegs,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  3. Veien videre....hjelp?

    Av The Shrinking Line,
    • 6 svar
    • 851 visninger

  4. Grønnsaks og olje spm

    Av Metal_Barbie,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  5. Hjelp til vektnedgang

    Av bama,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  6. Jeg sulter ihjel!

    Av mjk,
    • 13 svar
    • 2,8k visninger

  7. Kcal inntak ift trening

    Av Snopegrisen,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger

  8. Har jeg skjønt poenget? - Kcal underskudd etc.

    Av Ole kristian,
    • 2 svar
    • 863 visninger

  9. en klærlig påminnelse til alle som fortviler oppå badevekta...;)

    Av ooo,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  10. jeg blir GAL av dette!!! 1 2

    Av Caroline Sæterdal,
    • 37 svar
    • 4,5k visninger

  11. Proteiner og kosttilskudd.

    Av Pyså,
    • 4 svar
    • 925 visninger

  12. Sjokk da jeg gikk på vekta :O 1 2

    Av Metal_Barbie,
    • 21 svar
    • 1,9k visninger

  13. Er 1 kg vektnedgang i uka for mye?

    Av Prosjekt8kg,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  14. lei av kroppen min!

    Av TiaO2,
    • 16 svar
    • 1,9k visninger

  15. Jeg trenger hjelp til vektnedgang og Styrkeøkning

    Av LeifJakob,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  16. Hjelp til slanking!

    Av mismis,
    • 10 svar
    • 4,6k visninger

  17. Hva mener du er nøkkelen for en bedre livvstil kostholdsmessig?

    Av lifeistough,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  18. Trenger starthjelp..!

    Av ~SJeanetteM~,
    • 18 svar
    • 2,1k visninger

  19. Trening, kosthold og motivasjon... JA TAKK:) 1 2

    Av Frk. Jusnes,
    • 34 svar
    • 3,4k visninger

  20. Den mentale delen av vektnedgang

    Av TheMartine,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger

  21. Proteiner??

    Av cc12,
    • 2 svar
    • 809 visninger

  22. Tips til å bryte stagneringen?

    Av Metal_Barbie,
    • 7 svar
    • 844 visninger

  23. Få høre dommen;) 1 2 3 4 7

    Av Metal_Barbie,
    • 127 svar
    • 11,8k visninger

  24. Null

    Av Ramannan Shanmuganathan,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  25. Kobberspiral og vektnedgang

    Av kress,
    • 4 svar
    • 3,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...