Gå til innhold

Utholdenhet

Løping, sykling, ski, aerobic og annen kondisjon. Vi hjelper deg med å sette opp et effektivt utholdenhets program og kombinere det med styrketrening.

734 emner i kategorien

  1. Høy puls under lengre løpeturer

    Av jente93,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  2. 4x4

    Av Marte H,
    • 10 svar
    • 3,6k visninger

  3. 3000 m

    Av focuseme,
    • 14 svar
    • 2,8k visninger

  4. Dårlig kondisjon eller?

    Av Closeup,
    • 4 svar
    • 3,8k visninger

  5. Interval vs Langdistanse

    Av Niclas Ruud Pedersen,
    • 9 svar
    • 3,2k visninger

  6. Farlig med for høy puls?

    Av Soli,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  7. Cw-x stabilyx tights. Erfaringer?

    Av Maesp,
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  8. The Fitnessbloggen FitnessChallenge: Ditt O2-opptak!

    Av McBain,
    • 15 svar
    • 5,4k visninger

  9. Makspuls ihht alder og trening

    Av sombraro,
    • 6 svar
    • 5,7k visninger

  10. Spørsmål om pulsklokke og vektnedgang. 1 2 3 4

    Av Jeanettehh,
    • 61 svar
    • 9,5k visninger

  11. Puls under cardio

    Av May Helen,
    • 4 svar
    • 3,2k visninger

  12. For mye cardio?

    Av Daenerys,
    • 17 svar
    • 1,9k visninger

  13. Bedre utholdenhet på kort tid

    Av GreenTea,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  14. kondisjonstrening og undervekt

    Av emilie_sc,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  15. Vondt i kragebenet under løping

    Av IdaEriksen,
    • 8 svar
    • 7,1k visninger

  16. Jeg får fort hold.. Tips og triks? 1 2

    Av Norskefaa,
    • 20 svar
    • 2,4k visninger

  17. Bare lurer...

    Av Amazon,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  18. Noen som har testet Hoka One One løpesko?

    Av shortyemilie,
    • 3 svar
    • 2,6k visninger

  19. Endomondo! Din bruker? 1 2 3 4 7

    Av Tarjeii,
    • 129 svar
    • 21,5k visninger

  20. Ulriken Opp - Bergen 25. mai

    Av Afterall,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  21. Pulsklokke eller nike måler + mat

    Av stine-mariell,
    • 1 svar
    • 853 visninger

  22. Sykkelritt

    Av PowerrPuff,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  23. 2xu compression thights

    Av Frankenstein,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  24. Intervaller samtidig eller etter styrke?

    Av krokoline,
    • 5 svar
    • 4k visninger

  25. Sykkelbein og styrketrening

    Av dragedama,
    • 6 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...