Gå til innhold

Skader og mobilitet

Skadeforebygging, behandling av skader og mobilitet.

1 237 emner i kategorien

  1. Plattfot og såler til styrketrening

    Av Lea,
    • 11 svar
    • 5,3k visninger

  2. Smerte i hofte

    Av ingvildsen,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger
    • kl99
    • kl99

  3. En litt interessant video om uttøying?

    Av Olaa,
    • 0 svar
    • 1,4k visninger
    • Olaa
    • Olaa

  4. Casall HIT Massage roller- erfaringer?

    Av 19-91,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  5. Skuldersmerter

    Av franknikko,
    • 14 svar
    • 6,3k visninger

  6. Stramme quads.. What to do..

    Av Sondre91,
    • 9 svar
    • 3,4k visninger

  7. Kraftige smerter i korsrygg når jeg står/går

    Av Coach Hamre - Online PT,
    • 6 svar
    • 2,1k visninger

  8. Smerte fremside skulder

    Av Simen96,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  9. Smerter under helen

    Av lille meg,
    • 3 svar
    • 2k visninger

  10. Smerte bak skulderblad

    Av Joakimz,
    • 4 svar
    • 3,5k visninger

  11. Hjelp - min første "idrettskade"

    Av Elin74,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  12. Tretthetsbrudd i naviculare beinet i foten

    Av Hamburgerdressing,
    • 1 svar
    • 2,3k visninger

  13. Beinhinnebetennelse....hjelp!

    Av Syxxz,
    • 5 svar
    • 2,2k visninger

  14. Kan det være tretthetsbrudd?

    Av Aequitas,
    • 5 svar
    • 2,6k visninger

  15. Nesten skadefri rygg(?), bør jeg starte med markløft?

    Av fritz1,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  16. Stivt kne etter knebøy 1 2

    Av Audunss,
    • 22 svar
    • 8k visninger

  17. Ubehag brystrygg 1 2 3 4

    Av Groenhaug,
    • 70 svar
    • 17k visninger

  18. Betennelse i hofter

    Av silloen,
    • 4 svar
    • 3,1k visninger

  19. Blåmerker på leggene etter markløft, hva er normalt?

    Av SixpackJegeren,
    • 8 svar
    • 2,7k visninger

  20. Knebøy og kneubehag

    Av FrideS,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  21. Kramper i lår/hofteleddsbøyer

    Av Aequitas,
    • 7 svar
    • 7,2k visninger

  22. Langvarig "stølhet" i korsrygg

    Av Marcelius,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger

  23. Forkortet lårmuskel(?) smerter innsiden av kneet V/løping

    Av TineR,
    • 6 svar
    • 5,4k visninger

  24. Langvarige smerter i underarmene.

    Av Helmsley,
    • 3 svar
    • 2,8k visninger

  25. Styrketrening med forstuet håndledd

    Av kamilligram,
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...