Gå til innhold

Skader og mobilitet

Skadeforebygging, behandling av skader og mobilitet.

1 237 emner i kategorien

  1. Innside lår og kne

    Av hmh94,
    • 8 svar
    • 7,5k visninger

  2. Albue lager klikkelyd og ubehag 1 2

    Av xxxxx,
    • 20 svar
    • 17,3k visninger

  3. Muskelstrekk i hamstring/rumpa-HJELP!!

    Av Lord00,
    • 7 svar
    • 17,4k visninger

  4. Brukket albue

    Av Vechia,   
    • 2 svar
    • 4,8k visninger

  5. Knetrøbbel

    Av zipo91,
    • 4 svar
    • 7,3k visninger

  6. Skulderplage

    Av Bubblebutt,
    • 3 svar
    • 2,7k visninger

  7. Vondt i lyske

    Av boltzmann,
    • 3 svar
    • 2,7k visninger

  8. Overtråkk, ankelen og akilesen vond

    Av Stimpy,   
    • 14 svar
    • 6,8k visninger

  9. Akiles smerter etter trening

    Av Stimpy,
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  10. Prolaps

    Av MrBiggie,
    • 6 svar
    • 3,4k visninger

  11. Korsrygg problemer

    Av Carlern,   
    • 4 svar
    • 2,8k visninger

  12. Skal operere et bein i foten, er det en måte jeg kan holde musklene noenlunde aktivert mens gips?

    Av Hamburgerdressing,
    • 0 svar
    • 1,5k visninger

  13. vanskelig å trene alternativ (alt-eller-ingenting-tankegang)

    Av morgenkåpe,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  14. Erfaringer med lyskestrekk ?

    Av NoBro,   
    • 5 svar
    • 6,8k visninger

  15. Prolaps

    Av MrBiggie,
    • 16 svar
    • 3,5k visninger

  16. Stram leggmusklatur

    Av Andy Best,   
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  17. Kneskader og okklusjonstrening

    Av hmh94,
    • 9 svar
    • 6,2k visninger

  18. Trenng etter kortisonsprøyte

    Av oslomann,
    • 7 svar
    • 8,5k visninger

  19. Spondylose og nerve i klem - øvelser?

    Av SisterSyringe,   
    • 2 svar
    • 4,1k visninger

  20. Skade i håndledd

    Av N1ckz,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  21. Bekkentilt i markløft

    Av Sheherezade,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  22. Vond skulder ved knebøy og arm som sovner

    Av SarahM,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  23. Hvorfor får jeg tretthetsbrudd i naviculare i foten så ofte?

    Av Rudsmoen,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger

  24. Hva trening kan jeg utføre?

    Av elskermotivasjonfraandre,   
    • 4 svar
    • 3,2k visninger

  25. Delte magemuskler, Brokkbelte?

    Av Josefine1,
    • 1 svar
    • 3,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...