Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Betent fot/ankel?

   Av Velvet, 28. juli 2014
   • 9 svar
   • 84k visninger
   • 
   • hildemariee12
   • 12. juni 2025

2. Opptrening av ankel

   Av Birkis, 30. juli 2013
   • 9 svar
   • 8,6k visninger
   • 
   • HILDE HEGGELUND
   • 28. februar 2025

3. Smerter i høyre hofte/korsrygg - kommer i rykk og napp 1 2 3

   Av pialarsen, 17. februar 2014
   • 40 svar
   • 63,1k visninger
   • 
   • Fballi
   • 6. august 2024

4. Mistet kraft i høyre triceps

   Av dunga, 4. juli 2016
   • 8 svar
   • 7,7k visninger
   • 
   • Eskatter
   • 11. februar 2023

5. Valgus og trening av bein 1 2

   Av TheAngryArab, 31. mai 2013
   • 21 svar
   • 25,4k visninger
   • 
   • estrella-88
   • 7. februar 2023

6. Musearm

   Av GroM, 17. oktober 2022
   • 2 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • PaulM
   • 22. oktober 2022

7. Ofte muskel og skjelettsmerter

   Av smurfine78, 19. juni 2022
   • 0 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • smurfine78
   • 19. juni 2022

8. Leddverk av trening

   Av 0Zakuro0, 24. januar 2022
   • 0 svar
   • 3,5k visninger
   • 
   • 0Zakuro0
   • 24. januar 2022

9. Vondt i brystbeinet (etter benkpress?)

   Av smurfine78, 18. desember 2021
   • 0 svar
   • 3,5k visninger
   • 
   • smurfine78
   • 18. desember 2021

10. Ekstrem klikking/knekking i ledd - hjelp!

    Av sunnkropp, 15. juni 2013
    • 13 svar
    • 40,7k visninger
    • 
    • SiljeTR
    • 31. juli 2021

11. Forebygge hofteskade ved løping

    Av Bensky, 20. august 2020
    • 2 svar
    • 5,5k visninger
    • 
    • Kvaolen
    • 25. april 2021

12. Smerte foran på ankel

    Av OleMarius, 18. september 2015
    • 7 svar
    • 14,8k visninger
    • 
    • Mats20
    • 15. april 2021

13. Strekk i setemuskel av markløft, hjelp!

    Av Prangent mama, 28. desember 2020
    • 3 svar
    • 5,9k visninger
    • 
    • PaulM
    • 29. desember 2020

14. Betennelse i sene over kneet

    Av ingvildfo, 13. desember 2020
    • 1 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • PaulM
    • 14. desember 2020

15. Skjeve hofter?

    Av Amalien, 10. november 2020
    • 1 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • PaulM
    • 10. november 2020

16. Ødelagte triceps?

    Av Laban22, 17. april 2020   

    • triceps
    • problemer
    • (og 1 andre)

      Merket med:

      • triceps
      • problemer
      • skade
    • 0 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Laban22
    • 17. april 2020

17. Kroniske smerter og aktivering av psoas

    Av thefoodlovinggirl, 1. mars 2020   

    • psoas
    • skade
    • (og 2 andre)

      Merket med:

      • psoas
      • skade
      • gjenopptrening
      • overbelastning
    • 1 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • PaulM
    • 2. mars 2020

18. Operasjon av ACL og menisk.

    Av Tobias2003, 5. februar 2020
    • 1 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • PaulM
    • 5. februar 2020

19. "Mystisk" stivhet i venstre halvdel. Behandling i Trondheim?

    Av Haavard576, 17. september 2019
    • 0 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • Haavard576
    • 17. september 2019

20. Vondt i legg når jeg sitter på leggene..

    Av Marita, 10. august 2019
    • 0 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Marita
    • 10. august 2019

21. Strekk / smerte i trapezius

    Av sombraro, 3. mars 2013
    • 10 svar
    • 8,3k visninger
    • 
    • Hein
    • 10. august 2019

22. Behandling av stram psoas

    Av EmilieM, 14. desember 2014
    • 11 svar
    • 11,2k visninger
    • 
    • Harmonica
    • 2. juli 2019

23. Skiveprolaps

    Av joamoe, 15. desember 2018
    • 6 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • NoBro
    • 14. mars 2019

24. Smerter i lysken ved løping

    Av Tirilns, 18. juni 2015
    • 4 svar
    • 7,4k visninger
    • 
    • Jørn S
    • 12. februar 2019

25. Vondt i nedre lårfeste

    Av Maria jensen, 29. oktober 2018
    • 0 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Maria jensen
    • 29. oktober 2018