Skader og mobilitet

1 236 emner i kategorien

1. 

   Ofte muskel og skjelettsmerter

   Av smurfine78, 19. juni
   • 0 svar
   • 677 visninger
   • 
   • smurfine78
   • 19. juni
2. 

   Leddverk av trening

   Av 0Zakuro0, 24. januar
   • 0 svar
   • 2,5k visninger
   • 
   • 0Zakuro0
   • 24. januar
3. 

   Vondt i brystbeinet (etter benkpress?)

   Av smurfine78, 18. desember 2021
   • 0 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • smurfine78
   • 18. desember 2021
4. 

   Ekstrem klikking/knekking i ledd - hjelp!

   Av sunnkropp, 15. juni 2013
   • 13 svar
   • 37,7k visninger
   • 
   • SiljeTR
   • 31. juli 2021
5. 

   Forebygge hofteskade ved løping

   Av Bensky, 20. august 2020
   • 2 svar
   • 4,3k visninger
   • 
   • Kvaolen
   • 25. april 2021
6. 

   Smerte foran på ankel

   Av OleMarius, 18. september 2015
   • 7 svar
   • 10k visninger
   • 
   • Mats20
   • 15. april 2021
7. 

   Strekk i setemuskel av markløft, hjelp!

   Av Alita, 28. desember 2020
   • 3 svar
   • 4,5k visninger
   • 
   • PaulM
   • 29. desember 2020
8. 

   Betennelse i sene over kneet

   Av ingvildfo, 13. desember 2020
   • 1 svar
   • 769 visninger
   • 
   • PaulM
   • 14. desember 2020
9. 

   Skjeve hofter?

   Av Amalien, 10. november 2020
   • 1 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • PaulM
   • 10. november 2020
10. 

    Ødelagte triceps?

    Av Laban22, 17. april 2020   

    • triceps
    • problemer
    • (og 1 andre)

      Merket med:

      • triceps
      • problemer
      • skade
    • 0 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Laban22
    • 17. april 2020
11. 

    Kroniske smerter og aktivering av psoas

    Av thefoodlovinggirl, 1. mars 2020   

    • psoas
    • skade
    • (og 2 andre)

      Merket med:

      • psoas
      • skade
      • gjenopptrening
      • overbelastning
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • PaulM
    • 2. mars 2020
12. 

    Operasjon av ACL og menisk.

    Av Tobias2003, 5. februar 2020
    • 1 svar
    • 1k visninger
    • 
    • PaulM
    • 5. februar 2020
13. 

    "Mystisk" stivhet i venstre halvdel. Behandling i Trondheim?

    Av Haavard576, 17. september 2019
    • 0 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Haavard576
    • 17. september 2019
14. 

    Vondt i legg når jeg sitter på leggene..

    Av Marita, 10. august 2019
    • 0 svar
    • 900 visninger
    • 
    • Marita
    • 10. august 2019
17. 

    Strekk / smerte i trapezius

    Av sombraro, 3. mars 2013
    • 10 svar
    • 6,3k visninger
    • 
    • Hein
    • 10. august 2019
18. 

    Behandling av stram psoas

    Av EmilieM, 14. desember 2014
    • 11 svar
    • 9k visninger
    • 
    • Harmonica
    • 2. juli 2019
19. 

    Valgus og trening av bein 1 2

    Av TheAngryArab, 31. mai 2013
    • 20 svar
    • 20,3k visninger
    • 
    • TheAngryArab
    • 26. mars 2019
20. 

    Skiveprolaps

    Av joamoe, 15. desember 2018
    • 6 svar
    • 3k visninger
    • 
    • NoBro
    • 14. mars 2019
21. 

    Smerter i lysken ved løping

    Av Tirilns, 18. juni 2015
    • 4 svar
    • 5,3k visninger
    • 
    • Jørn S
    • 12. februar 2019
22. 

    Vondt i nedre lårfeste

    Av Maria jensen, 29. oktober 2018
    • 0 svar
    • 987 visninger
    • 
    • Maria jensen
    • 29. oktober 2018
23. 

    Stramme legger og beinhinnebetennelse

    Av KnebøyErGøy, 21. oktober 2018   

    • beinhinnebetennelse
    • løping
    • (og 3 andre)

      Merket med:

      • beinhinnebetennelse
      • løping
      • kondisjon
      • cardio
      • skade
    • 0 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • KnebøyErGøy
    • 21. oktober 2018
24. 

    For stive hamstrings for markløft?

    Av joamoe, 4. oktober 2018
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • PaulM
    • 4. oktober 2018
25. 

    Korsryggsmerter

    Av Kylie, 20. september 2018
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Kylie
    • 22. september 2018
26. 

    Smerter i både høyre og venstre fot

    Av Tor1, 16. august 2018
    • 1 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Tor1
    • 29. august 2018
27. 

    Trening ved over-belastningsskade i hofte/lår/rumpe

    Av thefoodlovinggirl, 3. juni 2018   

    • overbelastning
    • hofteskade
    • (og 5 andre)

      Merket med:

      • overbelastning
      • hofteskade
      • hofte
      • alternativ trening
      • fysioterapi
      • skade
      • gjenopptrening
    • 5 svar
    • 7,1k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 15. juni 2018