Gå til innhold

Stivt kne etter knebøy


Audunss

Anbefalte innlegg

Kan det være at det er ment å være et overdrevent cue? På samme måte som "arch your back" funker for lutryggede styrkeløftere på 120kg som står med 300kg på ryggen, men blir feil for hypermobile småsneller med en brøkdel av den vekten.

Hvis man har som utgangspunkt én feilstilling (i dette tilfellet, valgus) vil det å skulle prøve på det motsatte ekstremet (i dette tilfellet: varus) kunne resultere i at man havner i midten (og dermed i riktig stilling), kan det være dette Kelly Starrett har prøvd på med sitt "toes forward, knees out" cue?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Kan det være at det er ment å være et overdrevent cue? På samme måte som "arch your back" funker for lutryggede styrkeløftere på 120kg som står med 300kg på ryggen, men blir feil for hypermobile småsneller med en brøkdel av den vekten.

Hvis man har som utgangspunkt én feilstilling (i dette tilfellet, valgus) vil det å skulle prøve på det motsatte ekstremet (i dette tilfellet: varus) kunne resultere i at man havner i midten (og dermed i riktig stilling), kan det være dette Kelly Starrett har prøvd på med sitt "toes forward, knees out" cue?

Bildet i boka er ikke overdrevet. Man ser kraftig varus.

Tror nok han sier at det er overdrevet nå, for å få tanken bort fra feilinformasjon og over på at det er leserens tolkningsfeil.

Kelly_Starrett_Post_0-1.jpg

Dette er ihvertfall min egen oppfatning.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...