Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

837 emner i kategorien

  1. Kjenne det ikke i brystet når jeg trener bryst.

    Av TheNarsisisst,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  2. Spørsmål ang knebøy

    Av Justdoit,
    • 0 svar
    • 462 visninger

  3. Problem med Knebøy/Frontbøy

    Av Kriss,
    • 17 svar
    • 2,6k visninger

  4. Klarer ikke ta benet helt opp bak. Tips for å klare dette?

    Av Treningsdude,
    • 2 svar
    • 870 visninger

  5. Skader og smerte

    Av asianface,
    • 1 svar
    • 699 visninger

  6. Knebøy - hvor skal jeg kjenne det?

    Av Ainanas,
    • 8 svar
    • 3,7k visninger

  7. Problemer med kne

    Av Frode B,
    • 12 svar
    • 4,3k visninger

  8. Musklene mellom skulderbladene

    Av sg8,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  9. Markløft for dummies.

    Av Chiara,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  10. Tilbakemelding på markløft?

    Av larskr,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  11. Tilbakemelding - Knebøy (once againg)

    Av Gjest,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  12. Tilbakemelding på knebøy: video

    Av siljes87,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  13. Tilbakemelding - Knebøy & Markløft

    Av Gjest,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  14. Tilbakemelding - knebøy

    Av Gjest,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  15. Strakmark teknikk

    Av Marius Martinsen,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  16. Tilbakemelding på teknikk i knebøy ønskes 1 2

    Av Tore,
    • 24 svar
    • 3,1k visninger

  17. Floor Press

    Av Mads,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  18. Hjelp meg til å ta gode markløft!

    Av Marie,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  19. Dype knebøy (Plyobøy) 1 2

    Av Espen Espelund,
    • 24 svar
    • 3,6k visninger

  20. Er teknikken min bra? :) 1 2

    Av Sondre Aalbotsjord,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger

  21. Med eller uten sko på baseøvelser?

    Av ooo,
    • 18 svar
    • 5,9k visninger

  22. Sliter med isolering av lats.

    Av Gjest Banan Arne,
    • 9 svar
    • 2k visninger

  23. Tilbakemeldinger på teknikk!

    Av Hammy,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  24. Knebøy - hva gjør jeg feil?

    Av SuperLinn,
    • 1 svar
    • 722 visninger

  25. Teknikk: Markløft

    Av BluebearWebcoaching,
    • 3 svar
    • 4,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...