Knebøy - hva gjør jeg feil?

[SuperLinn]

Når jeg utfører knebøy dovner jeg bort i armer og hender og dette er fryktelig ubehagelig. Har forsøkt å justere stanga i forhold til kroppen, men ikke funnet en teknikk som gjør at jeg slipper sovende armer!

Noen som har vært borti samme problemstilling?

[ØrjanN]

Hehe, jeg opplevde akkurat det samme.. Fant egentlig aldri ut av det siden jeg ikke klarer å ta knebøy, men kanskje holde litt bredere på stanga og presse albuene under stangen?