TheNarsisisst Skrevet 23. februar 2012 Del Skrevet 23. februar 2012 Hei, jeg har et lite problem. Når jeg trener bryst med øvelser som benk, pushups, flyes og skråbenk kjenner jeg det ikke i brystet, men bak skuldrene mine. Noen som vet hva jeg gjør feil? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
asianface Skrevet 23. februar 2012 Del Skrevet 23. februar 2012 Det høres ut som armene dine ikke beveges som i 90 grader i bunn. sjekk ut teknikkene på de her det skal hjelpe deg benkpress er bare å legge ut video når du utfører øvelsen så er det lett å si hva du gjør feil Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest aaa Skrevet 24. februar 2012 Del Skrevet 24. februar 2012 Enig med asian. Legg ut video. Ellers er det umulig å ikke trene bryst om du trener tungt med å dytte noe fra deg asianface 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.