Jump to content

asianface

Members
  • Content Count

    368
  • Joined

  • Last visited

About asianface

  • Rank
    Advanced Member
  • Birthday 07/23/1993
  1. 1. Med litt research, så skriver folk litt ekstra belastning pågrunn av bedre stabilitet rundt kneleddet. 2. Hva er så fantastisk med de? De koster dobbel så mye mer enn knebind :/
  2. http://kappi.mamutweb.com/Shop/Search?q=knevarmere&page=1 de dere titan er de godkjent? kan noen anbefale noen sider med litt billigere ellers får jeg bare kjøpe dem
  3. Spurte om du hadde smerte der? https://www.google.no/search?q=pes+anserinus&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=0hfoUqLwJ8e2yAOoyYGADQ&sqi=2&ved=0CAcQ_AUoAQ&biw=1241&bih=606#facrc=_&imgdii=_&imgrc=OS2Z2VfjHwTpEM%253A%3BHtlgokLznqWjLM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.eorthopod.com%252Fimages%252FContentImages%252Fknee%252Fknee_bursitis_pes_anserine%252Fknee_bursitis_pes_anserine_intro01.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.methodistorthopedics.com%252Fpes-anserine-bursitis-of-the-knee%3B400%3B400 Søk opp pes anserinus. Det var bare det
  4. Smerte på pes anserinus/Gåsefot? gracilis (slankelårmuskelen), skreddermuskel (sartorius) og halvsene muskelen (semitendinosus)
  5. Hvordan gikk det? har du vært hos ART klinikken?
  6. Sjekk ut www.artklinikken.no og bestill en time hos Nicolai Van Der Lagen lykke til Mvh Massasjeterapeutstudent
  7. Ser at de har sluttet å selge på myrevolution.no Prøvde meg med et søk på ebay, og fant denne http://www.ebay.com/itm/Rubberbanditz-Resistance-Bands-all-sizes-crossfit-powerlifting-pullups-/161165849126?pt=UK_Sporting_Goods_Exercise_Fitness_Fitness_Accessories_ET&var=&hash=item25863bb226 og ulike størrelser. Men orker ikke frakten. Fra før av har jeg 2 lilla (grei motstand i benk og bøy gir ca. 20 kg ekstra på topp og 2,5-15 kg alt etter som. Noen steder å kjøpe i Norge?
  8. Det venstre øret fikk jeg pipelyd under trening - helt grusomt må jeg si (men mye bedre nå, INGEN pipelyd nå) Pers, valsavamanøver/brace så hardt under frontbøy i dag + musikk på full grusomt (aldri mer høy musikk og headset) Nå har øresusen roet seg ned, og ingen pipelyd (verste jeg har opplevd enda verra enn treningsskade generelt) vi har hatt litt om dette på skolen i sykdomslære (jeg er massasjeterapeut student) men noen eksperter som har noen tips? Det hjalp å jobbe med mellomgulvet diafragma innånding og utånding, men merker at det er noe rart type klirrende lyd. Btw, ser noen nevner nerve og trapezius. Mener dere å mobilisere/nerve flossing av nerven accessory/hjelpenerven og tøye stramme muskulaturer som trapezius, sternocleidomastodeus (skråhalsmuskelen), scalenus? Jeg har hørt på høy musikk i hele livet mitt og vært stor gamer i dataspill, og aldri hatt noe problem med øresus/tinnitus med PIPELYD utenom vann og småe greier som det. Takker for alle tips !
  9. Treningslære idrettsfag 2012 av Truls Raastads, Asbjørn Gjerset - 300 kr som ny Science and Practice of Strength Training av Zatsiorsky - 300 kr ubrukt Muscle Testing and Function with Posture and Pain m/CD - pent brukt 300 kr Ta kontakt på innboks om du er interessert for mer informasjon!
  10. Menneskekroppen er solgt! Updates! Selger Lyle Mcdonald - Rapid Fat Loss for 100 kr og Menneskets fysiologi som ny for 400 kr
  11. Anatomi, fysiologi og sykdomslære bøker selges billig! 1. utgave Sykdomslære indremedisin, kirurgi og anestesi - slitt, men leselig 50 kr! Gray's Anatomy av Susan Standring - 500 kr (over 50 % rabatt av ordinær pris) som ny - 2 sider med markeringer ellers helt ny Menneskekroppen arbeidsbok - 50 kr - ubrukt maks 2 sider brukt Lyle Mcdonald - Rapid Fat loss - 100 kr UPDATE! Menneskets fysiologi selges som ny for 400 kr http://www.finn.no/finn/torget/annonse?finnkode=44265221&editAd=true
  12. Ja Ja, og har jeg sagt noe imot det? helt enig med Vegard jeg
  13. Han har vel studert atletisk trening i en stor grad og kan ikke sammenligne med andre. Det er en mann som BRENNER for faget 110 %. Nok av pt-er uten utdanning som er flinke Brian Tracy: “One hour per day of study will put you at the top of your field within three years. Within five years you’ll be a national authority. In seven years, you can be one of the best people in the world at what you do.
×
×
  • Create New...