Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Makrosammensetning - hvordan finner man sine optimale nivåer? 1 2

    Av ghostworks,
    • 20 svar
    • 3k visninger

  2. Crossfit - Lavkarbo høy vektoppgang ved trenings start

    Av j0achim,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  3. Kalorier i frukt???

    Av Simon Trøen Sagdal,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hvor mye protein trenger jeg?

    Av kamilla22,
    • 3 svar
    • 980 visninger

  5. Mat for gutt på 19 år. 79kg. bulk 1 2

    Av Ultraboy,
    • 21 svar
    • 4,4k visninger

  6. Dagens middag

    Av XtrM,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  7. Er det greit å spise brød når man skal ned i vekt? 1 2

    Av Thomas Edland,
    • 22 svar
    • 6,6k visninger

  8. ned i fettprosent eller bygge muskler?

    Av Tinelill,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  9. Mat til lange sykkelturer 1 2

    Av løpelyta,
    • 28 svar
    • 5,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Gå opp i karbohydrater etter mange år på lavkarbo

    Av Fog,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  11. Styrketrening på tom mage?

    Av FridaAn,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  12. Truth About Paleo Diet

    Av D4rkh4n,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger

  13. Kutte melkeprodukter mot hva?

    Av Kira,
    • 12 svar
    • 3,6k visninger

  14. Noen som var erfaring med quinoa? 1 2

    Av Gjest =xXx=,
    • 34 svar
    • 3,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Kosthold under 24-timerskonkurranse 1 2

    Av Ole-Mats Moskvil,
    • 25 svar
    • 3,9k visninger

  16. Spiser jeg nok?

    Av falconfury,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  17. Trenger tips: kosthold, fotball og styrke!

    Av Ole C.,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  18. Whitefox's kosthold (evt. treningsopplegg)

    Av Whitefox,
    • 0 svar
    • 574 visninger

  19. Finnes andre produsentar av Cottage Cheese?

    Av Zeph,
    • 6 svar
    • 1,6k visninger

  20. Hvordan vite hvor mye jeg får i meg på en dag?

    Av Engla,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  21. Spiser jeg nok? Gutt 14 år 64kg

    Av jonas jacobsen,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  22. Spise opp "treningskaloriene"?

    Av -Netti-,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  23. Mat etter trening?

    Av XAmatørX,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  24. Forks over knives

    Av lone-90,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  25. Lavkarbo?

    Av lolte,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...