Styrketrening

4 158 emner i kategorien

1. Høstens treningsresultat (mål) - bør jeg være fornøyd?

   Av textsurfer, 16. desember 2011
   • 4 svar
   • 751 visninger
   • 
   • Jane
   • 16. desember 2011

2. Tips til styrkeprogrammet mitt

   Av Silje82, 15. desember 2011
   • 9 svar
   • 957 visninger
   • 
   • Alexander V
   • 16. desember 2011

3. Dårlig kroppsholdning hos en venn

   Av Gjest, 13. desember 2011
   • 7 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Rodolfo
   • 16. desember 2011

4. Styrkeøvelser for dårlige knær.

   Av MariAnna, 5. desember 2011
   • 9 svar
   • 16,2k visninger
   • 
   • Rodolfo
   • 16. desember 2011

5. Sprakende ledd

   Av textsurfer, 15. desember 2011
   • 8 svar
   • 3,3k visninger
   • 
   • Gjest
   • 15. desember 2011

6. Strekker i bakside lår

   Av Evjo, 12. desember 2011
   • 15 svar
   • 3,2k visninger
   • 
   • Evjo
   • 15. desember 2011

7. Bli kvitt buttwink??

   Av Coach Hamre - Online PT, 13. november 2011
   • 5 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • nano
   • 15. desember 2011

8. helt skeiv bak!

   Av Frøken Antonsen, 14. desember 2011
   • 8 svar
   • 3,8k visninger
   • 
   • Frøken Antonsen
   • 14. desember 2011

9. chins-mestring tips 1 2

   Av Gjest danielle, 11. desember 2011
   • 24 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • Eyila
   • 13. desember 2011

10. Manualer vs stang bryst

    Av Tombrunost, 12. desember 2011
    • 7 svar
    • 5,9k visninger
    • 
    • Tombrunost
    • 12. desember 2011

11. Trener du dagen derpå? og i så fall hva? 1 2

    Av Sara, 11. desember 2011
    • 29 svar
    • 3k visninger
    • 
    • LineS
    • 12. desember 2011

12. Slitasjegikt

    Av nano, 12. desember 2011
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • martinej
    • 12. desember 2011

13. Train with Kai Greene (videoer)

    Av Adrian94, 11. desember 2011
    • 0 svar
    • 631 visninger
    • 
    • Adrian94
    • 11. desember 2011

14. Alternativ til MyLog

    Av KristineH, 10. desember 2011
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Zygote
    • 11. desember 2011

15. Øvelser for større fleksibilitet i hofteledd

    Av Roger S, 11. desember 2011
    • 5 svar
    • 4,9k visninger
    • 
    • Roger S
    • 11. desember 2011

16. Utstående ribbein! 1 2

    Av Gjest danielle, 8. desember 2011
    • 25 svar
    • 16k visninger
    • 
    • Gamla
    • 11. desember 2011

17. Human Flag

    Av tipptopp, 5. desember 2011
    • 11 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • Gjest
    • 11. desember 2011

18. basic skuldre/rygg-øvelser for nybegynner

    Av Kristinea, 10. desember 2011
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Kristinea
    • 11. desember 2011

19. Hvordan trene nedre del av magen?

    Av Goldie, 8. desember 2011
    • 15 svar
    • 10,9k visninger
    • 
    • Goldie
    • 10. desember 2011

20. Forslag til gode brystøvelser? 1 2

    Av Anna, 7. desember 2011
    • 27 svar
    • 4,6k visninger
    • 
    • Rodolfo
    • 9. desember 2011

21. RDL eller strake markløft?

    Av Eplet, 6. desember 2011
    • 2 svar
    • 922 visninger
    • 
    • Robert André
    • 9. desember 2011

22. Tips til hjemmetrening?

    Av MariMeyer, 8. desember 2011
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Robert André
    • 9. desember 2011

23. Hva er den beste rumpeøvelsen og hvorfor? 1 2 3 4

    Av Robert André, 4. november 2011
    • 63 svar
    • 7,7k visninger
    • 
    • Smoit
    • 8. desember 2011

24. markløft fokus

    Av Fjeldmann, 3. desember 2011
    • 19 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • Dr. No
    • 8. desember 2011

25. Styrketrening i bena senke fettprosenten i bena?

    Av Løpedilla, 7. desember 2011
    • 7 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Trenefomla
    • 8. desember 2011