Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Trøbbler med mylog.no

    Av Aldara,
    • 1 svar
    • 848 visninger

  2. Prosjekt: Slå redaktøren i FHM ;) 1 2 3

    Av Jonnern,
    • 43 svar
    • 6k visninger

  3. Trenger litt hjelp, vil ned i fettprosent..

    Av Speedy,
    • 0 svar
    • 812 visninger

  4. Måling av fettprosent med fettklype

    Av JohnDoe,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  5. Formler for kaloribehov

    Av Gjest aaa,
    • 6 svar
    • 4,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. Kondistyrke, men hva med fôret?

    Av kiarnytro,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  7. Fettdepoter som er vanskelig å bli kvitt,tips? 1 2

    Av LindaP,
    • 28 svar
    • 4,4k visninger

  8. Bulking etter sommeren! Kcal/trening?

    Av Gjest Ukjent666,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Hordan får jeg vekta til å gå nedover? 1 2

    Av Lima92,
    • 29 svar
    • 2,9k visninger

  10. Telle kalorier eller ikke?

    Av n8b6,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  11. Vet ikke om jeg er på riktig sti

    Av nellyandrea,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  12. Proteiner og sånn... :)

    Av FrkVil,
    • 4 svar
    • 972 visninger

  13. Spørsmål angående deff; Tung eller volumtrening?

    Av An0nym,
    • 3 svar
    • 5,6k visninger

  14. Trening og vektnedgang, hjelp?

    Av Sky,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  15. Gjør jeg dette riktig? (low cal)

    Av Uune,
    • 4 svar
    • 968 visninger

  16. Få sixpack mens man bulker. Mulig?

    Av Gjest Banan Arne,
    • 11 svar
    • 2,1k visninger

  17. Hvordan blir man egentlig kvitt den nederste bilringen? 1 2

    Av T-bone_84,
    • 20 svar
    • 7,2k visninger

  18. Råd til kosthold.

    Av wazzap,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  19. Trenger råd om diett for vektnedgang

    Av Chassy86,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  20. Trenger råd og motivasjon!! :)

    Av Relizeme,
    • 12 svar
    • 4,2k visninger

  21. Et spørsmål om PSMF!

    Av Tom-Erik,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  22. Kan dette stemme? 1 2

    Av malins,
    • 21 svar
    • 2,3k visninger

  23. karbohydrater spart til kvelds

    Av Autumn,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  24. Forbrenning og inntak av kcal

    Av SandraLinnea,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  25. Tilbakemeldinger, takk! 1 2

    Av CaraMella,
    • 39 svar
    • 4,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...