Gå til innhold

GrommiZ

Medlemmer
  • Innholdsteller

    2 977
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om GrommiZ

  • Rang
    Fitnessblogger
  • Bursdag 06. juli 1983

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Litt romslig super centurion til bøy, bak frem i mark og litt romslig katana i benk er fint startgrunnlag. Trenger også knebind, anbefaler inzer z.
  2. Det koster mye penger, så prøv å finn noe brukt
  3. En konkurranse benk som kan brukes som både benk og knebøystativ.. http://www.er-equipment.dk/ (kan kjøpes som rein benk og)
  4. Flere som var på nasjonal
  5. se om du kommer over et billig powerrack hvis du har plass til det, evt ER benk, men det koster litt..
  6. Stor vekst på damesiden hos oss i askim sk og (stor vekst generelt).
  7. hva er pausebenk Kjetil1234
  8. Hvor ofte trener du bakside skuldre/rygg i forhold til benk?
  9. Styrkeforholdet mellom benk og press er ikke veldig relativ. Hvertfall ikke etter egen erfaring, i klubben har vi en som rawbenker nesten 200kg og klarer ca 75kg i press. Jeg klarer rundt 160kg i benk og 100kg i press..
×
×
  • Opprett ny...