Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.


3 895 emner i kategorien

  1. Proteinopptak.

    • 0 svar
    • 875 visninger
    • 25 svar
    • 22,6k visninger
  2. Tanker rundt lavkarbo

    • 11 svar
    • 1,6k visninger
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
  3. "normal" karbo

    • 8 svar
    • 1,5k visninger
  4. OPP i vekt

    • 7 svar
    • 1,2k visninger
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 1 svar
    • 803 visninger
  5. Makrell i tomat ++

    • 0 svar
    • 862 visninger
  6. Bør jeg ligge i overskudd?

    • 3 svar
    • 1,1k visninger
  7. Hjelp til oppkarbingsmat

    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 27 svar
    • 2,9k visninger
    • 1 svar
    • 1k visninger
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
    • 14 svar
    • 1,9k visninger
  8. For mye protein?

    • 4 svar
    • 1,1k visninger
  9. Trenger tips til mat.

    • 3 svar
    • 1,1k visninger
  10. Kosthold og trening

    • 2 svar
    • 819 visninger
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • 11 svar
    • 14,3k visninger
  11. Kostholdshjelp!

    • 4 svar
    • 1,3k visninger
  12. Alkohol 1 2

    • 33 svar
    • 4,7k visninger
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
  13. Insulinressistens

    • 10 svar
    • 1,9k visninger
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...