Gå til innhold

Periodisk faste og offshore-turnus ?


Coach Hamre - Online PT

Anbefalte innlegg

Hei.

Skal til på en diett for og kvitte meg med litt overflødige kilo..

Har sansen for periodisk faste som jeg har prøvd såvidt tidligere, men problemet er at jeg jobber offshore hvor jeg ikke har mulighet til og ha periodisk faste.

Det blir da 4 uker periodisk og 2 uker vanlig hvor kroppen må venne seg til forandringen hele tiden.

Er det da like greit og holde seg til vanlig med 6 måltid for dag hele tiden?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...