Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Stramme legger og beinhinnebetennelse

   Av KnebøyErGøy, 21. oktober 2018   

   • beinhinnebetennelse
   • løping
   • (og 3 andre)

     Merket med:

     • beinhinnebetennelse
     • løping
     • kondisjon
     • cardio
     • skade
   • 0 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • KnebøyErGøy
   • 21. oktober 2018

2. For stive hamstrings for markløft?

   Av joamoe, 4. oktober 2018
   • 1 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • PaulM
   • 4. oktober 2018

3. Korsryggsmerter

   Av Kylie, 20. september 2018
   • 2 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • Kylie
   • 22. september 2018

4. Smerter i både høyre og venstre fot

   Av Tor1, 16. august 2018
   • 1 svar
   • 3,9k visninger
   • 
   • Tor1
   • 29. august 2018

5. Trening ved over-belastningsskade i hofte/lår/rumpe

   Av thefoodlovinggirl, 3. juni 2018   

   • overbelastning
   • hofteskade
   • (og 5 andre)

     Merket med:

     • overbelastning
     • hofteskade
     • hofte
     • alternativ trening
     • fysioterapi
     • skade
     • gjenopptrening
   • 5 svar
   • 8,5k visninger
   • 
   • Kjetil Larsen
   • 15. juni 2018

6. Anbefal behandler for kink i ryggen

   Av Eva_, 9. juni 2018   

   • kink
   • rygg
   • 0 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • Eva_
   • 9. juni 2018

7. Stressfraktur

   Av Ingsii, 7. juni 2018
   • 0 svar
   • 2,1k visninger
   • 
   • Ingsii
   • 7. juni 2018

8. Vanvittige smerter i bakhodet etter trening 1 2

   Av Liberaleren, 9. mai 2013
   • 28 svar
   • 14,5k visninger
   • 
   • getsome
   • 18. mai 2018

9. Skade - Isjias

   Av Daenerys, 10. mai 2018   

   • isjias
   • 2 svar
   • 6,8k visninger
   • 
   • Kjetil Larsen
   • 18. mai 2018

10. Problem med øyre overarm, søker råd

    Av ErikNM, 5. mai 2018
    • 1 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 8. mai 2018

11. Patellofemorale smerter og betennelse i Hoffus fettpute

    Av Olga, 8. februar 2013
    • 19 svar
    • 17k visninger
    • 
    • Kr1st1na
    • 5. mai 2018

12. Litt angst for å trene, fordi...

    Av Proteinpudding, 11. mars 2018   

    • styrketrening
    • løping
    • (og 4 andre)

      Merket med:

      • styrketrening
      • løping
      • gåing
      • knær
      • rygg
      • vondt
    • 3 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • rudboy
    • 12. mars 2018

13. Trening etter prolapsoperasjon

    Av SLL, 10. mars 2018   

    • prolaps
    • operasjon
    • (og 2 andre)

      Merket med:

      • prolaps
      • operasjon
      • gåing
      • tredemølle
    • 1 svar
    • 5,1k visninger
    • 
    • PaulM
    • 11. mars 2018

14. Smerter etter sumomark

    Av kristoffer Aaen, 7. mars 2018
    • 1 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 10. mars 2018

15. Svak støttemuskulatur skulder

    Av Valeur, 1. mars 2018   

    • skulder opptrening behandling svak
    • 2 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Tott
    • 5. mars 2018

16. Labrum ruptur/Labral tear

    Av VladdyT, 17. august 2013
    • 3 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Fridtjof
    • 20. februar 2018

17. Rift i hoftelabrum

    Av Olan, 15. mars 2016
    • 14 svar
    • 12,6k visninger
    • 
    • Fridtjof
    • 18. februar 2018

18. Beinhinnebetennelse av sykling!

    Av sportyspice, 3. februar 2018
    • 3 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 5. februar 2018

19. Smerter i knær - føles som at jeg har prøvd alt

    Av kroa, 30. januar 2018   

    • knesmerte
    • tryggbølgebehandling
    • (og 5 andre)

      Merket med:

      • knesmerte
      • tryggbølgebehandling
      • hamstring
      • hofteleddsbøyer
      • tøying
      • knær
      • kneskade
    • 3 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 5. februar 2018

20. Blåmerker etter trening

    Av boltzmann, 14. januar 2018
    • 0 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • boltzmann
    • 14. januar 2018

21. Slimposebetennelse i skulder.. Hjelp?!

    Av glerb, 15. oktober 2016
    • 18 svar
    • 9,8k visninger
    • 
    • Warren
    • 14. januar 2018

22. Beinhinnebetennelse

    Av Juli33, 18. april 2017   

    • tips?
    • beinhinnebetennelse
    • 3 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • regnvær
    • 10. januar 2018

23. leggmusklatur

    Av martined, 12. desember 2017   

    • legg
    • muskel
    • (og 3 andre)

      Merket med:

      • legg
      • muskel
      • ankel
      • akilles
      • tåhev
    • 1 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 5. januar 2018

24. Trene rumpe/hofte/lår uten å belaste legg?

    Av lillefixen, 4. november 2017   

    • bursitt
    • inflammasjon
    • (og 1 andre)

      Merket med:

      • bursitt
      • inflammasjon
      • beinøvelser
    • 3 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • Kjetil Larsen
    • 7. november 2017

25. Hypermobile knær/ledd

    Av LarsErik, 21. oktober 2017
    • 3 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Superspurv
    • 31. oktober 2017