Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'tåhev'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests


Loggbok


Facebook


Twitter

Found 1 result

  1. Etter en operasjon for snart to år siden, mistet jeg en god del muskler i venstre fot, og leggmuskelen er idag 4 cm smalere enn høyre fot. Sliter med at jeg har smerter i bakre legg på høyrefot da jeg antakeligvis belaster denne mye mer enn venstre fot. Leggmuskelen er veldig stram og ankelleddet har ikke samme mobilitet som venstre. sover med en Strassburgsokk i håp om at dette skal hjelpe litt. Hvordan kan jeg trene opp venstrefoten slik at den blir tilnærmet lik høyre? har gjort tåhev siden jeg var ferdig med gipsen, men har ikke hjulpet så mye.
×
×
  • Create New...