Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Treningsprogram for folk med dårlig gener?

    Av Alakazam,
    • 16 svar
    • 2,6k visninger

  2. Er dette et balansert program?

    Av Geddy1234,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  3. Hjelp! Må bli tyngre

    Av Kaffekopp89,   
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  4. Hjelp med trening start

    Av Runde,   
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  5. Tips om trening til militære?

    Av Pedersen97,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  6. Ineffektiv trening mage?

    Av Pippi77,   
    • 6 svar
    • 3k visninger

  7. Standar Fullkrops programmet her ifra - Erfaringer?

    Av Litagoo,
    • 13 svar
    • 3k visninger

  8. Treningsprogram forslag etter ryggoperasjon

    Av Dampen,
    • 3 svar
    • 3k visninger

  9. Comeback etter sykdom

    Av guggen,
    • 1 svar
    • 995 visninger

  10. Comeback etter sykdom

    Av guggen,
    • 0 svar
    • 992 visninger

  11. Hjelpe en nybegynner? :-)

    Av krirye,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  12. Fitnessbloggens "ultimate rumpeprogram"- hvilke øvelser for overkropp?

    Av Linerm,   
    • 1 svar
    • 2,8k visninger

  13. Overgang fra PHAT --> maks styrke! (?)

    Av Gabriel89,
    • 17 svar
    • 2,6k visninger

  14. PHAT for muskelvekst?

    Av Jonas200,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  15. 2-splitt program

    Av Klonk1,   
    • 18 svar
    • 4,3k visninger

  16. STRONGMAN/WOMAN

    Av Gjest,
    • 10 svar
    • 3,7k visninger

  17. Er jeg nybegynner?

    Av Wbbh,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  18. Vektnedgang + oppkjøring Langrennsløp April -16

    Av Fone,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  19. Treningsnovise trenger hjelp!

    Av JulesToTheTop,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  20. Hvordan ser treningsprogrammet mitt ut?

    Av Julielis,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  21. Trenger hjelp med treningsprogram!

    Av NiklasFA,
    • 1 svar
    • 915 visninger

  22. Hjelp til treningsoppsett?

    Av Nutrabio,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  23. Kondisjon og styrke

    Av Espyy,
    • 6 svar
    • 2,7k visninger

  24. Er dette et bra program?

    Av Thomaas,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  25. Barrys Bootcamp

    Av morgenkåpe,
    • 0 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...