Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Greyskull LP 1 2 3

    Av Tronaldo,
    • 43 svar
    • 18,8k visninger

  2. Treningsprogram for folk med dårlig gener?

    Av Alakazam,
    • 16 svar
    • 2,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. Er dette et balansert program?

    Av Geddy1234,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  4. Hjelp! Må bli tyngre

    Av Kaffekopp89,   
    • 1 svar
    • 2k visninger

  5. Hjelp med trening start

    Av Runde,   
    • 0 svar
    • 1,7k visninger

  6. Tips om trening til militære?

    Av Pedersen97,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  7. Ineffektiv trening mage?

    Av Pippi77,   
    • 6 svar
    • 3,3k visninger

  8. Standar Fullkrops programmet her ifra - Erfaringer?

    Av Litagoo,
    • 13 svar
    • 3,3k visninger

  9. Treningsprogram forslag etter ryggoperasjon

    Av Dampen,
    • 3 svar
    • 3,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Comeback etter sykdom

    Av guggen,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  11. Comeback etter sykdom

    Av guggen,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  12. Hjelpe en nybegynner? :-)

    Av krirye,
    • 6 svar
    • 2,5k visninger

  13. Fitnessbloggens "ultimate rumpeprogram"- hvilke øvelser for overkropp?

    Av Linerm,   
    • 1 svar
    • 2,9k visninger

  14. Overgang fra PHAT --> maks styrke! (?)

    Av Gabriel89,
    • 17 svar
    • 2,8k visninger

  15. PHAT for muskelvekst?

    Av Jonas200,
    • 1 svar
    • 2k visninger

  16. 2-splitt program

    Av Klonk1,   
    • 18 svar
    • 4,7k visninger

  17. STRONGMAN/WOMAN

    Av Gjest,
    • 10 svar
    • 4k visninger

  18. Er jeg nybegynner?

    Av Wbbh,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  19. Vektnedgang + oppkjøring Langrennsløp April -16

    Av Fone,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  20. Treningsnovise trenger hjelp!

    Av JulesToTheTop,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  21. Hvordan ser treningsprogrammet mitt ut?

    Av Julielis,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  22. Trenger hjelp med treningsprogram!

    Av NiklasFA,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  23. Hjelp til treningsoppsett?

    Av Nutrabio,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger

  24. Kondisjon og styrke

    Av Espyy,
    • 6 svar
    • 2,8k visninger

  25. Er dette et bra program?

    Av Thomaas,
    • 8 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...