Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

Følgere 0

2 866 emner i kategorien

  1. Robert André

    Rate my workout! 1 2 3 4 57

    Av Robert André,
    • 1,1k svar
    • 133,5k visninger
  2. Tronaldo

    Starting Strength for jenter

    Av Tronaldo,
    • 13 svar
    • 19k visninger
  3. Ulvemannen

    Mark Rippetoes Starting Strength 1 2 3 4 30

    Av Ulvemannen,
    • 591 svar
    • 100,5k visninger
  4. Myr

    SHEIKO spørsmålstråd, erfaringer mm 1 2 3 4 7

    Av Myr,
    • 135 svar
    • 41,6k visninger
  5. Indigo

    Ferdigoppsatte treningsprogram ut fra treningserfaring 1 2 3 4 9

    Av Indigo,
    • 173 svar
    • 113,8k visninger
  6. BroScience00

    Selvlagd treningsprogram

    Av BroScience00,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger
  7. Naagauk

    Tips til erstatningsøvelser for dårlig rygg?

    Av Naagauk,
    • 3 svar
    • 6,4k visninger
  8. radinoc

    Spørreundersøkelse rundt treningssenter

    Av radinoc,
    • 0 svar
    • 2,2k visninger
  9. wahaj

    Hjelp til fullkroppsprog

    Av wahaj,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
  10. Malte

    Den tricky tricepsen..

    Av Malte,
    • 1 svar
    • 743 visninger
  11. Ida20

    Hvor mange øvelser per økt?

    Av Ida20,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
  12. Jachri

    Endre øvelser i treningsprogram

    Av Jachri,
    • 0 svar
    • 748 visninger
  13. strawberryjuice

    Spørsmål vedr. Dietmar Wolfs treningsprinsipper

    Av strawberryjuice,
    • 0 svar
    • 662 visninger
  14. fitnessfjese

    Hjelp angående treningsprogram

    Av fitnessfjese,   
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
  16. Calypso

    Veien videre - trenger innspill!

    Av Calypso,   
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
  17. Ronny Recon

    Hvordan trene ned muskelmasse?

    Av Ronny Recon,
    • 1 svar
    • 992 visninger
  18. Gjest

    Beste cardioøkt for å brenne fett?

    Av Gjest,
    • 8 svar
    • 3,1k visninger
  19. Opheliia

    Treningsprogram for 10-åring

    Av Opheliia,
    • 0 svar
    • 975 visninger
  20. Frksølekopp

    Online coaching

    Av Frksølekopp,
    • 0 svar
    • 911 visninger
  21. LM10

    Hjelp til å sette sammen program

    Av LM10,
    • 2 svar
    • 1k visninger
  22. Oldirlokk

    Tips til forbedret trening.

    Av Oldirlokk,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
  23. Oslogutt87xoxo

    U viten hadde usunn/juksete vekt nedgang

    Av Oslogutt87xoxo,   
    • 3 svar
    • 1,5k visninger
  24. Shark1

    Hjemmetrening / komme igang.

    Av Shark1,
    • 0 svar
    • 800 visninger
  25. Quandiii

    Hjelp til å komme igang med trening.

    Av Quandiii,
    • 0 svar
    • 1k visninger
  26. Warren

    Trenger innspill for et bedre program

    Av Warren,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...