Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Tips til forbedret trening.

    Av Oldirlokk,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  2. U viten hadde usunn/juksete vekt nedgang

    Av Oslogutt87xoxo,   
    • 3 svar
    • 2k visninger

  3. Hjemmetrening / komme igang.

    Av Shark1,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  4. Hjelp til å komme igang med trening.

    Av Quandiii,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  5. Trenger innspill for et bedre program

    Av Warren,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  6. Innspill til fullkroppsprogram?

    Av Jammy36,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  7. Treningsprogram for nybegynner

    Av Eskil øye,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  8. Tips for en nybegynner innen styrketrening

    Av Georg,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  9. Treningsprogram hjemme

    Av Rover25,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  10. Oppsett på program

    Av oslomann,
    • 0 svar
    • 947 visninger

  11. Er jeg helt på bærtur i forhold til trening/kosthold?

    Av smurfine78,
    • 0 svar
    • 1k visninger

  12. Treningsprogram for nybegynner

    Av Smultbolla,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  13. Hjelp

    Av yesicandoit,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  14. Anorexia

    Av Kezz,
    • 0 svar
    • 983 visninger

  15. Knebøy program

    Av Genosx,   
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  16. En online treningsbuddy der ute?

    Av Cathrine,   
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  17. Styrkeprogram med svømming

    Av Lazar,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  18. Trening og endometriose

    Av LenaV,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  19. Kosthold

    Av FruPippi,
    • 0 svar
    • 1k visninger

  20. Når er det best å legge inn HIIT?

    Av Time,   
    • 4 svar
    • 3,3k visninger

  21. Trene hver dag?

    Av joamoe,   
    • 3 svar
    • 2k visninger

  22. Justeringer på programmet?

    Av Pangpang,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  23. PHAT - kan jeg trene det?

    Av Kolland,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  24. [HJELP!] Vurdering av eget Styrkeprogram Nybegynner m/ fokus på Holdning! :)

    Av Ishinsai,   
    • 0 svar
    • 1,5k visninger

  25. Program for nybegynner

    Av joamoe,   
    • 7 svar
    • 3,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...