Andre Rio Skrevet 13. september 2012 Del Skrevet 13. september 2012 Når jeg tar øvelsen hipthrust, merker jeg at det kommer en rar lyd og følelse på utsiden av knærne. Det er ikke helt en knekkelyd. Uten at jeg vet dette 100% tenker jeg at det kan være LCL som driver og "hopper frem og tilbake". Er det noe jeg gjør feil eller noe jeg må trene opp? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andre Rio Skrevet 14. september 2012 Forfatter Del Skrevet 14. september 2012 ingen? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-473405 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lloyd Skrevet 14. september 2012 Del Skrevet 14. september 2012 Kommer det når du gjør andre ting også? Jeg får knekkelyd i knærne når jeg bøyer med til å sitte på huk. Hatt det i flere år, og det går fint. Så med mindre du får smerter eller at det er ubehagelig så bør du ikke tenke over det. Dette er forutsatt at du får i det all mikronæringen som er anbefalt, du ikke har noe foreliggende ledd/beinproblemer og at du gjør øvelsene riktig. P.S. Skjønner ikke at du ikke hører på din egen musikk når du er på trening. Andre Rio 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-473731 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andre Rio Skrevet 14. september 2012 Forfatter Del Skrevet 14. september 2012 Kommer bare når jeg gjør hipthrust. Er ikke helt en knekkelyd, er mer at jeg kjenner noe beveger seg på utsiden av hvert kne. Hehe, hører på min egenmusikk, men er noen øvelser jeg må legge fra med headsetter fordi det er litt i veien Takk for svar Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-473750 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lloyd Skrevet 14. september 2012 Del Skrevet 14. september 2012 Kommer bare når jeg gjør hipthrust. Er ikke helt en knekkelyd, er mer at jeg kjenner noe beveger seg på utsiden av hvert kne. Hehe, hører på min egenmusikk, men er noen øvelser jeg må legge fra med headsetter fordi det er litt i veien Takk for svar Hm. Veldig rart :S Forhåpentligvis for noen andre sett på denne tråden, men hvis headsettet kommer i veien på hiptrust, så må du gjøre en VELDIG spesiell versjon av hiptrust Andre Rio 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-473754 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Andre Rio Skrevet 15. september 2012 Forfatter Del Skrevet 15. september 2012 Ja, merkelig. Er vel mer at jeg bruker ear-buds, de er ikke like solide over hodet som det et headset er Lloyd 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-474269 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nils A Skrevet 15. september 2012 Del Skrevet 15. september 2012 Hm. Veldig rart :S Forhåpentligvis for noen andre sett på denne tråden, men hvis headsettet kommer i veien på hiptrust, så må du gjøre en VELDIG spesiell versjon av hiptrust Mobilen i lomma og ledningen under skjorta går alltid til helvette under hipthrust for meg iallefall, drar headsettet halvveis av på første rep og ligger med det på skakka i trynet resten av settet :-P Naturally i finished my set! Andre Rio og Lloyd 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-475320 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lloyd Skrevet 15. september 2012 Del Skrevet 15. september 2012 Dere må virkelig få bedre headset Andre Rio og Nils A 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/12196-hipthrust/#findComment-475323 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.