Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 894 emner i kategorien

  1. Sliter med kostholdet i forhold til styrketrening. Trenger profisjonell hjelp.

    Av Nala,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  2. Ekstrem økning i appetitt?

    Av Samsons,
    • 8 svar
    • 2,8k visninger

  3. Sliter litt med lunsj på jobb.

    Av Angelish,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  4. Ligge på vedlikeholdsinntak? Ønsker mer muskler og samtidig lavere fettprosent 1 2 3

    Av Snella83,
    • 43 svar
    • 7,8k visninger

  5. Er dette kostholdet bra nok?

    Av Skippern,
    • 4 svar
    • 890 visninger

  6. HCLF vegansk diett?

    Av BirgitteA,
    • 8 svar
    • 3,7k visninger

  7. uformell diett før sommeren, matvarer og tips

    Av Kskog,
    • 19 svar
    • 3,2k visninger

  8. Tips til kosthold for å øke muskelmasse

    Av StudentOslo,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  9. Juice detox

    Av keelysunn,
    • 10 svar
    • 2,6k visninger

  10. Kan noen hjelpe meg med en kosholdsplan?

    Av jente23,
    • 1 svar
    • 942 visninger

  11. Sixpack på 6-8uker

    Av Lykke til,
    • 8 svar
    • 2k visninger

  12. Pyramidespill eller kosttilskudd?

    Av Infa,
    • 2 svar
    • 4k visninger

  13. Kosthold? Hvilket kosthold?

    Av Smirnoff,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  14. Feedback på kosthold 1 2

    Av StiligeCecilie,
    • 21 svar
    • 2,7k visninger

  15. forbedringer på mitt kosthold?

    Av Jaffa86,
    • 2 svar
    • 862 visninger

  16. Diett - fordele karb/protein/fett

    Av Iso,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  17. Matolje - Hva er den sunneste?

    Av Millasob,
    • 9 svar
    • 3,3k visninger

  18. Lompedebatten er ikke død 1 2 3

    Av Spyro,
    • 43 svar
    • 13,3k visninger

  19. Sunne smoothies?

    Av L_I_S_A,
    • 9 svar
    • 2,9k visninger

  20. Proteinsmoothie hos SmoothieXchange

    Av Sagstein,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  21. Fastende trening og justering av Kcal

    Av TarJes,
    • 2 svar
    • 733 visninger

  22. havregryn,pasta og ris proteiner

    Av hsize,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  23. Tips til kosthold

    Av Anders94,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  24. Ulikt kcalinnhold på samme type vare? (Havregryn og upoppet popcorn)

    Av vixit,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  25. Forskjell på sjokomelk og sjokoladebar?

    Av TKP,
    • 4 svar
    • 891 visninger
×
×
  • Opprett ny...