Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. tips til matvekt

    Av Miniplitt,
    • 3 svar
    • 1,6k visninger

  2. kosthold, veiledning

    Av LocofraFollo,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  3. Kosthold, betale penger for det eller lage selv?

    Av iNic,
    • 3 svar
    • 906 visninger

  4. hvilket proteinpulver skal man kjøpe ??

    Av DEEDSI,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  5. Optimalisere kosthold - hva annet enn makrofordeling?

    Av selters,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  6. Uten melk, sukker og hvete? 1 2 3 4

    Av Frøken,
    • 65 svar
    • 12,2k visninger

  7. Proteiner

    Av FitMe,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  8. kosthold, veiledning

    Av LocofraFollo,
    • 0 svar
    • 707 visninger

  9. Er jeg på tulltur, eller gjør jeg det "riktig"?

    Av Feitn,
    • 2 svar
    • 877 visninger

  10. Variasjon i frokosten og tips til frokostalternativer uten brød :) 1 2 3

    Av Anna,
    • 48 svar
    • 6,4k visninger

  11. Måling og veiing av mat

    Av SandraLinnea,
    • 12 svar
    • 6,2k visninger

  12. Ikke ned i vekt men fettprosent?

    Av Therese0,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  13. Trenger tips til PSMF godkjente måltider.

    Av Mathias H,
    • 2 svar
    • 3,5k visninger

  14. Kakemat vs ingen mat

    Av HelenH,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  15. Mealsnap

    Av mila,
    • 0 svar
    • 658 visninger

  16. Annbefalt ant. kalorier pr dag? Diett.no

    Av OhMickey,
    • 9 svar
    • 2k visninger

  17. Mitt forslag til en ukes kostplan. Hva bør jeg gjøre annerledes?

    Av Lill21,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  18. Må få bedre kosthold!

    Av Christopher Kvalvåg,
    • 7 svar
    • 978 visninger

  19. Ønsker å legge på meg, muskelmasse > fett - innspill?

    Av Hilde88,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  20. Ditt påskeegg 1 2 3 4 5

    Av Caroline Sæterdal,
    • 83 svar
    • 12k visninger

  21. Sukker 1 2

    Av Kriss,
    • 34 svar
    • 5,1k visninger

  22. Ulik kcal-innhold i samme matvare?

    Av Trrrtrrr,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  23. diett.no "lyver"?

    Av nathalie,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  24. PSMF eller bulk først

    Av jakka,
    • 0 svar
    • 854 visninger

  25. Sult?

    Av Gymgo,
    • 16 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...