Jump to content

goforit

Members
  • Content Count

    189
  • Joined

  • Last visited

  1. goforit

    Dagens Glade

    Hadde beinøkt i går med ekstremt godt trykk og energi under hele økta ... i dag vet jeg ikke hvordan jeg verken skal ligge, sitte, stå eller gå uten at det gjør vondt!
  2. "Jeg spiser ikke proteiner, for jeg vil ikke få svære muskler! Jeg skal bare få bort litt fett, jeg.." Jeg så ca slik ut , og så innså jeg at det ikke var noe poeng i å bruke energi på å motsi henne. Hun himler med øynene uansett hva jeg sier om trening og kosthold!
  3. En kollega fortalte på jobb i dag at samboeren hennes hadde overrasket henne med en splitter ny sykkel i går... "Oj, så heldig du er! Det er jo så gøy å sykle " "Hm.. Nei jeg har aldri turt å skaffet meg sykkel tidligere, eller brukt beina til noe særlig tung aktivitet..." "Øh.. neivel? " "Nei, jeg er livredd for at beina mine skal bli diiiiiger hvis jeg begynner å å trene tungt med dem!!" "Men beina dine kommer aldri til å bli diger, verken av litt sykling eller trening generelt..." "Hvordan vet DU det?! " "Ingen er så heldig å bli stor over natta av litt trening.. Du er jente og har ikke anlegg til å legge på deg så mye muskelmasse som du er redd for å få på beina. Det er bare å sykle i vei!" "Nei, du! Jeg vet hvor store låra kan bli hvis man sykler og trener beina! DET skal ikke jeg utsette mine bein for! " "........ Jeg trener tung styrketrening på beina mine 2 ganger i uka, og SYKLER til jobb og trening hver eneste dag.......... SE PÅ BEINA MINE!!!!" "....." Jeg kunne snart skrevet bok om kloke utsagn om kosthold og trening fra kollegaene mine...
  4. Jeg skjønner ikke tankegangen..
  5. Etter trening i går tok jeg opp en proteinshake fra treningsbaggen og skulle til å drikke av den da en kompis utbryter: "Hva er det der??!" "En shaker med proteinpulver og vann..? " "Proteinpulver?!" "Ja.." "Hvorfor det?" "Hvorfor ikke..? " "Det er jo juks å gå på proteinpulver!" "GÅ på proteinpulver? Hva mener du egentlig?" "Jo, det er jo juks å drikke det der for å bli stor eller sterkere..!" "Emh.. Proteinpulver gjør meg verken stor eller får meg kjempesterk på mirakuløst vis over natta.." "Men det ER jo juks!!" "Så da juksa jeg når jeg valgte kylling til frokost isteden for den loffen med nugatti du spiste da?" "Hæ?" "Akkurat.. Vi tar opp diskusjonen igjen når du vet hva karbohydrater, proteiner og fett er!" Jeg burde kanskje ikke bli overraska hver eneste gang.. Men jeg blir virkelig helt satt ut når folk på 20++ ikke har peiling på hva det egentlig er de spiser, og atpåtil skal diskutere med meg om jeg burde eller ikke burde drikke proteinpulver Når ble det juks å drikke proteinpulver egentlig?
  6. goforit

    Dagens Glade

    Pakke fra gymgrossisten, med to nye smaker på proteinpulveret NAM!
  7. Massemasse frukt + jordbær med krem!
  8. Ettersom treningssenteret ligger midt i sentrum, og alle festkledde folk med flagg og det hele omringer senteret, tenkte jeg at det kanskje ikke var dagen for å bane seg vei i treningsklær mellom et hav av bunader.. Men etter et stooort inntak av masse frukt og jordbær med krem, så klarte jeg rett og slett ikke la treningstøyet ligge Så da ble det en herlig økt på ryggen med senteret for meg selv og kroppen full av karbs! Hurra for 17.mai-trening
  9. Henta pakke fra gymgrossisten på posten i lunsjpausen, og når jeg gikk i garderoben for å sette den i fra meg sto en kollega å fiksa på sminken/håret. Hun snur seg nyskjerrig for å se hvilken pakke jeg har fått, og ser gymgrossisten-teipen som er surra rundt eska, og utbryter: "Gymgrossisten?! Du har vel ikke tenkt å bli diger?!" "Emh.... " "Du må ikke bli full av muskler og svær, du er fin sånn som du er nå!!" Visste ikke om jeg skulle le eller grine, så jeg pressa frem et skeivt smil og gikk! Hadde jeg bare blitt automatisk "svær" og muskuløs av en pakke fra gymgrossisten altså... Skulle vært så enkelt gitt!
  10. Jeg lot trening og hverdagsrutine ligge på vent de usle 17 dagene jeg var russ, og det er jeg så evig glad for! Det er noe man skal oppleve bare èn gang i løpet av et langt liv, og 17 dager av 365 er vel strengt tatt ikke noe å stresse over Jeg gikk faktisk ned i vekt i russetiden, spiste det jeg hadde lyst på når jeg var sulten (nå skal det sies at jeg ikke kan fordra junk fra gatekjøkken o.l..) og var på treningssenteret 1 gang i løpet av 3 uker.. Vi var i mye mer aktivitet under russetiden enn ellers, mye vi skulle være med på og vi var stadig ute å løp for å utføre russeknuter Og ja, det var litt ekstra tungt å komme igang igjen etter 3 uker, men det er verdt det! Nyt russetiden for alt den er verdt, hverdagen kommer tidsnok tilbake igjen
  11. Når du blir skikkelig furt og dårlig humør hvis noe kommer i veien for en planlagt økt på gymmet... Når du er jente og ELSKER å shoppe.... på gymgrossisten.no
  12. goforit

    Dagens Glade

    2 pakker fra iherb i dag! Nå blir det mye sunt og godt til lørdagskos
  13. goforit

    Sult?

    Jeg var ofte småsulten før, og ble fort sulten igjen etter måltidene. Men etter at jeg gikk over til å spise etter PF har det endret seg veldig! I begynnelsen var jeg litt uvel og sulten frem til første måltid, men det gikk fort over Så for meg ble småspising og små måltider bare trigging av mer sultfølelse. Kanskje PF er noe for deg også?
  14. Jeg respekterer absolutt at andre har en annen livsstil enn meg. Jeg driver jo med mye trening fordi jeg elsker det, og jeg forventer ikke at alle andre skal synes det er like gøy og givende. Vi har jo alle ulike interesser og verdier i livet Men det jeg blir frustrert over er når andre synes det er helt greit å hakke på meg fordi jeg har en "rar" lunsj, fordi jeg smiler å sier nei takk til godisskåla og kakene som står på matrommet, og fordi jeg "skal på trening igjen?!" etter jobb. Jeg klager jo aldri på at de har med kaker og godis på jobb, så hvorfor klage på at jeg takker nei og spiser min egen mat? Og så er jeg veldig enig i det mange andre har nevnt her, IKKE gå rundt å grin over at du er feit hvis du ikke overhodet er villig til å gjøre noe med det. Da må en heller lære seg til å være fornøyd med den kroppen og livsstilen en "orker" å leve med.
×
×
  • Create New...