Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Sommeren 2013 og vektnedgang

    Av Thomas Edland,
    • 0 svar
    • 682 visninger

  2. Pace yourself!.. Say what?

    Av Glennis,
    • 1 svar
    • 607 visninger

  3. Nybegynner med noen "frågor"...

    Av Daniel Halvorsen,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  4. hur starta med fitness/bodybuilding konkuranse

    Av peter johansson,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  5. Styrketrening kombinert med kondisjon

    Av LinD,
    • 1 svar
    • 550 visninger

  6. Skoliose og styrketrening

    Av charlottesoldat,
    • 1 svar
    • 2,8k visninger

  7. Alternativ trening med Fredrik og Birgitte :) 1 2 3

    Av Fredrik Gyllensten,
    • 49 svar
    • 12,7k visninger

  8. helt nybegynner

    Av Tingeling89,
    • 1 svar
    • 637 visninger

  9. Baseøvelser

    Av jodajada,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  10. Jente 13 år, 109kg benk, raw! 1 2 3 4 6

    Av GrommiZ,
    • 115 svar
    • 13,4k visninger

  11. Trening med hex-bar.

    Av Jonny B,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  12. Muskelvekst - kardiotrening

    Av ChristianR,
    • 0 svar
    • 677 visninger

  13. Hva skal jeg gjøre nå??

    Av Lyktestolpen,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  14. Erfaring med smolov-syklus?

    Av Speedbird,
    • 19 svar
    • 3,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Øvelser, hjeelp

    Av Dwarniel,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  16. lite energi på trening

    Av rsagneskar,
    • 8 svar
    • 4,7k visninger

  17. Noen spørsmål rundt trening og muskelvekst

    Av ole petter,
    • 1 svar
    • 660 visninger

  18. Cellulitter

    Av Dwarniel,
    • 17 svar
    • 2,9k visninger

  19. Trenger tips ang lårspark.

    Av AdelH,
    • 8 svar
    • 3,6k visninger

  20. Trene styrke hver dag

    Av sg8,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  21. Styrketrening under deff!

    Av Vailent2k,
    • 1 svar
    • 755 visninger

  22. Hvor mange timer på gymmet pr økt?

    Av Tiik,
    • 12 svar
    • 3,1k visninger

  23. senebetennelse.. shit æsj og bleeh

    Av Millasti,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  24. Vinger og legger?

    Av Skadeskutt123,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger

  25. Fatgripz vs Grip4orce

    Av Anders Valstad,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...