Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Pace yourself!.. Say what?

    Av Glennis,
    • 1 svar
    • 753 visninger

  2. Nybegynner med noen "frågor"...

    Av Daniel Halvorsen,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  3. hur starta med fitness/bodybuilding konkuranse

    Av peter johansson,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  4. Styrketrening kombinert med kondisjon

    Av LinD,
    • 1 svar
    • 713 visninger

  5. Skoliose og styrketrening

    Av charlottesoldat,
    • 1 svar
    • 3k visninger

  6. Alternativ trening med Fredrik og Birgitte :) 1 2 3

    Av Fredrik Gyllensten,
    • 49 svar
    • 14,2k visninger

  7. helt nybegynner

    Av Tingeling89,
    • 1 svar
    • 795 visninger

  8. Baseøvelser

    Av jodajada,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger

  9. Jente 13 år, 109kg benk, raw! 1 2 3 4 6

    Av GrommiZ,
    • 115 svar
    • 15,6k visninger

  10. Trening med hex-bar.

    Av Jonny B,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  11. Muskelvekst - kardiotrening

    Av ChristianR,
    • 0 svar
    • 815 visninger

  12. Hva skal jeg gjøre nå??

    Av Lyktestolpen,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  13. Erfaring med smolov-syklus?

    Av Speedbird,
    • 19 svar
    • 4,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Øvelser, hjeelp

    Av Dwarniel,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  15. lite energi på trening

    Av rsagneskar,
    • 8 svar
    • 4,9k visninger

  16. Noen spørsmål rundt trening og muskelvekst

    Av ole petter,
    • 1 svar
    • 808 visninger

  17. Cellulitter

    Av Dwarniel,
    • 17 svar
    • 3,2k visninger

  18. Trenger tips ang lårspark.

    Av AdelH,
    • 8 svar
    • 3,9k visninger

  19. Trene styrke hver dag

    Av sg8,
    • 7 svar
    • 3k visninger

  20. Styrketrening under deff!

    Av Vailent2k,
    • 1 svar
    • 918 visninger

  21. Hvor mange timer på gymmet pr økt?

    Av joeyyy,
    • 12 svar
    • 3,4k visninger

  22. senebetennelse.. shit æsj og bleeh

    Av Millasti,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  23. Vinger og legger?

    Av Skadeskutt123,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  24. Fatgripz vs Grip4orce

    Av Anders Valstad,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  25. Klarer ikke å øke i nedtrekk

    Av Lisa,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...