LinD Skrevet 1. april 2013 Del Skrevet 1. april 2013 Er det rart å sette opp treningsprogram med helkropp 3 ganger i uken, og kondisjonstrening 4 ? Eller er det bedre å sette opp et tosplitt- eller tresplitts- program i tillegg til kondisjonsstrening ? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dovendyret Skrevet 1. april 2013 Del Skrevet 1. april 2013 Ville satset på fullkropp styrke Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.