ole petter Skrevet 29. mars 2013 Del Skrevet 29. mars 2013 1.Jeg stagnerer på 110 kg i benk, kommer meg ikke videre. Trener masse, men får ikke framgang. tips? 2. Ikke alltid man får trenet like ofte som vanlig i feirer, hvor mye effekt mister man men noen uker med dårlig trening og ikke optimalt kosthold? 3. Noen tips til hvordan man får skikkelig muskuløse skuldre / nakke raskt? Takk Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kristin Charm Skrevet 29. mars 2013 Del Skrevet 29. mars 2013 Flyttet tråden til riktig underforum og endret trådtittel litt - Mod. ole petter 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.