Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 158 emner i kategorien

  1. Hva er forskjellen på strikker og kjettinger i praksis?

    Av Solid Snake,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  2. små vektskiver hvor kjøpe?

    Av Pippen,
    • 10 svar
    • 3,4k visninger

  3. Kompresjonstøy

    Av ktpearie,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  4. Eksplosive øvelser for rumpe?

    Av Løpejente,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  5. Hva starter du med?

    Av Perkve,
    • 2 svar
    • 735 visninger

  6. Sko til baseløft

    Av Shake90,
    • 18 svar
    • 6k visninger

  7. Hjelpemidler for strak rygg?

    Av heijmeb,
    • 8 svar
    • 2k visninger

  8. Er det ugunstig å trene med svai rygg i forhold til normal rygg? 1 2

    Av Jane,
    • 32 svar
    • 5,2k visninger

  9. hvorfor tar jeg så mye i markløft? 1 2 3 4 9

    Av ola95,
    • 166 svar
    • 40,1k visninger

  10. Fit uten treningssenter? ??

    Av Chabell,
    • 15 svar
    • 3,3k visninger

  11. Trenger nybegynner hjelp/råd til styrketrening! SETTER PRIS PÅ ALL HJELP :)

    Av eat-train-getfit,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  12. coaching?

    Av Chabell,
    • 0 svar
    • 633 visninger

  13. Bøgga trene me vekter

    Av KoRnich,
    • 0 svar
    • 641 visninger

  14. Sko til bøy

    Av N1ckz,
    • 1 svar
    • 842 visninger

  15. Håndleddstøtte i olymiske løft

    Av Nikamari,
    • 8 svar
    • 2k visninger

  16. (Body)pump - kan det funke for nybegynnere?

    Av Bananis,
    • 7 svar
    • 2,4k visninger

  17. Lære seg styrketrening.

    Av Linn86,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  18. Knebøy 3 ganger i uken.

    Av woop,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  19. Sko og 1RM spørsmål

    Av sombraro,
    • 1 svar
    • 613 visninger

  20. styrke i markøft vs knebøy

    Av Varg.78,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  21. Faktiske store lår. Ikke normal jenteklaging

    Av Trine Moe,
    • 12 svar
    • 2,3k visninger

  22. Hvor lenge venter dere fra dere har spist til dere trener styrke? 1 2

    Av Metal_Barbie,
    • 27 svar
    • 2,7k visninger

  23. Lit fra min hjemm by

    Av Jerry V,
    • 0 svar
    • 447 visninger

  24. Cut til sommern

    Av Targets,
    • 0 svar
    • 627 visninger

  25. Trening med gummitau!

    Av Sozsoz,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...