Gå til innhold

Øvelsesteknikk

Spørsmål om utførelsen av øvelser. Last også opp video så gir vi deg tips for å trene effektivt og skadefritt.

838 emner i kategorien

  1. Markløft descent

    Av Gjest johnmf94,
    • 14 svar
    • 2,5k visninger

  2. Chins teknikk

    Av Even123,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  3. Mer markløft!

    Av Min treningslykke,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  4. Knebøy teknikk-What to do?

    Av Skjella,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  5. Mageøvelse for sidemuskler?

    Av anepma,
    • 6 svar
    • 2,3k visninger

  6. Knebøy og Frontbøy teknikk

    Av JohannesL,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  7. beinpress? 1 2

    Av Gompen,
    • 27 svar
    • 3,7k visninger

  8. Teknikk: Benkpress 1 2 3

    Av BluebearWebcoaching,
    • 49 svar
    • 16,2k visninger
    • sg8
    • sg8

  9. Stående roing - tilbakemelding på teknikk?

    Av Min treningslykke,
    • 13 svar
    • 8,4k visninger

  10. Teknikksjek, markløft, video

    Av Gjest johnmf94,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  11. Markløft teknikk-What to do ?

    Av Skjella,
    • 6 svar
    • 3,1k visninger

  12. .

    Av JLL,
    • 7 svar
    • 14k visninger

  13. Markløft - med eller uten stropper/reimer? 1 2

    Av inamarl3n,
    • 30 svar
    • 12,1k visninger

  14. Pullup - Bredde på grepet

    Av 123abc1,
    • 10 svar
    • 3,2k visninger

  15. Ondt i skuldre av knebøy 1 2

    Av Jossyen,
    • 27 svar
    • 6,6k visninger

  16. Video: teknikk knebøy

    Av Jossyen,
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  17. Markløft og hofteleddsbøyeren

    Av Skjella,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  18. Teknikkvideo! ( frontbøy m.m) 1 2 3 4 5

    Av Min treningslykke,
    • 87 svar
    • 9,7k visninger

  19. Skuldre ute av vater..

    Av Gjest,
    • 4 svar
    • 1,8k visninger

  20. Tilbakemelding på Mark og Knebøy 1 2

    Av Lusca,
    • 33 svar
    • 3,5k visninger

  21. Kristyle's Mark, fits verdict?

    Av Kristyle,
    • 14 svar
    • 1,8k visninger

  22. Strak mark feedback 1 2

    Av Lusca,
    • 28 svar
    • 3,7k visninger

  23. Tilbakemelding på markløft

    Av Natalie,
    • 17 svar
    • 1,9k visninger

  24. Øvelsesteknikk for de over 1.90

    Av Valandil,
    • 10 svar
    • 2,3k visninger

  25. Liftoff på sittende skulderpress

    Av Luvstruck,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...