Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Trenger hjelp med fettprosenten, vekta og inntak 1 2

    Av jenta97,
    • 26 svar
    • 3,1k visninger

  2. What to do? Frustrert jente på diett for tidlig! 1 2 3

    Av SandraLinnea,
    • 41 svar
    • 7,9k visninger

  3. HVORDAN BLI KVITT CELLULITTER PÅ MAGEN? HJELP!

    Av Sunniva Marie,
    • 1 svar
    • 4k visninger

  4. Magefettet

    Av Alexara,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  5. Spiser jeg for lite?

    Av Fredrik Fodnes,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  6. Har du prøvd dette, eller kjenner noen som har gjort det?

    Av Cherry,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  7. Stagnering på periodisk faste, prøver nå biorytme 1 2 3

    Av Bønna,
    • 40 svar
    • 4,2k visninger

  8. Slanking, dårlig for muskler eller masse?

    Av Eathprod,
    • 5 svar
    • 998 visninger

  9. Hypotetisk senario: hvem vil gå ned lettest? 1 2

    Av Ulrik,
    • 34 svar
    • 61,6k visninger

  10. Styrketrening og vektnedgang 1 2

    Av Susanna86,
    • 26 svar
    • 5,2k visninger

  11. Lett overvektig vs veldig overvektig og kalorinivå

    Av Metal_Barbie,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  12. Å gå ned sakte vs. å gå ned fort

    Av nyttliv89,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  13. "Kalorisplitt"

    Av vls200,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  14. En start?

    Av Agnes,
    • 1 svar
    • 709 visninger

  15. KCAL, kcal, kcal, kcal 1 2

    Av Manko,
    • 20 svar
    • 4,3k visninger

  16. Sitter fast med diett..

    Av Camilla,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  17. Gå ned i vekt - sykling?

    Av eir_eirin,
    • 6 svar
    • 7,6k visninger

  18. Hvordan gå ned i vekt, samt ha energi

    Av kajs1,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  19. Spiser "ingenting", men går ikke ned i vekt

    Av Sagstein,
    • 13 svar
    • 3,8k visninger

  20. Tilbakemld på kosthold?

    Av mall0,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  21. Hvor mye må jeg gå ned før magemusklene vises (bilder)??

    Av newbody2014,
    • 18 svar
    • 5,6k visninger

  22. For lite for mye kcal?

    Av pikachu123,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  23. Fjerne fett, beholde muskler.

    Av hermanoo90,
    • 5 svar
    • 2,2k visninger

  24. PSMF- Ketose?

    Av Miss.Moore,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  25. Noen som vil hjelpe meg med trening??

    Av Ninacec,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...